宫缩是女性怀孕期间会经历的一种生理现象，这种现象会在分娩过程中发生。但是，很多准妈妈们并不了解宫缩，更不知道宫缩是什么感觉以及疼痛部位。接下来，本文将为您详解宫缩的相关知识。
什么是宫缩？
宫缩就是子宫肌肉强烈收缩后放松的现象。宫缩的目的是为了使胎儿顺利通过产道而出生。在孕晚期，宫缩次数会逐渐增加，宫缩的时间和强度也会逐渐增加。当孕妇进入分娩时，宫缩的次数和强度就会达到最高峰。
宫缩的感觉如何？
宫缩的感觉是比较特殊的，大多数孕妇会有如下的感受。
1.痛感：宫缩可能会造成一定程度的痛感，同时也会伴有子宫、腹部以及腰部的酸痛。疼痛通常会从下腹部开始，然后向上蔓延到腰部。通常这种疼痛不会伴随其他症状，例如头痛、咳嗽、发热等。
2.压迫感：宫缩会让孕妇感到子宫非常的紧张和硬化，这会带来一种强烈的压迫感。
3.腹部变硬：宫缩导致子宫收缩，会使腹部变硬。通常这种变化会自然消失。
4.会有间歇期：每个宫缩之间会有一段间歇期，孕妇在这个时候会感觉一切都恢复正常。
哪些部位会疼痛？
根据经验，大多数孕妇会感觉到下腹部的疼痛，疼痛会向上蔓延到腰部。在产前，孕妇的子宫会处于一个非常软弱的状态，这种状态会很容易感觉到疼痛和压迫感。随着产程的推进，孕妇可能会在会阴处感受到疼痛，这可能是因为子宫下垂的原因。
总体而言，宫缩并不是特别严重的问题，孕妇们只要放松心态，在医生的指导下进行正确的分娩，就可以顺利度过宫缩阶段。如果宫缩疼痛过于强烈，影响到了孕妇的正常生活和产程，建议及时咨询医生，并且在医生的指导下进行治疗和分娩。
