随着近年来母乳喂养的推广,回乳成为了不少产妇经历的一件事。然而,回乳的同时,产妇也时常会遭遇到乳房硬块的情况。那么,当产妇发现乳房出现硬块的时候,我们该如何处理呢?需要挤出来吗?本文将为您一一讲述。
1、硬块的成因小结
乳腺是通过淋巴管输送乳汁的。如果产妇并未将乳汁全部排出,或者婴儿不能吸出乳汁,或者出现了乳汁引流不畅,就可能导致乳腺管周围的乳汁沉积,从而形成硬块。而乳房硬块的出现在产妇体内不会影响到婴儿的进食,产妇本身则会出现不适、疼痛甚至低热等反应。
2、早期处理:热敷与拍打
如果感觉到乳房发硬,产妇可以先进行热敷。热敷后,则可进行乳房拍打。这个方法可以促使乳汁更加顺畅地流入母乳腺管,达到愈合的作用。此外,产妇也可尝试在自己的乳房中找出“硬块”的位置,然后用温水温度适中的手掌按摩这个部位。
3、产妇们最关心:挤不挤?
产妇们最关心的问题就是,是否需要挤出硬块?答案是视情况而定。
对于一侧乳腺涨得特别大且明显疼痛的产妇,其乳汁的成分已经稀释,挤出来也不会对宝宝构成什么影响,建议及时将硬块挤出,以避免严重堵塞和引发其他并发症。
而对于乳房涨得不太大,并且只是轻微的硬块,就不需要刻意挤出来。因为,乳汁本身是不喜欢被吸出的,在没有完全适应哺乳行为前,挤出库存的乳汁实际上会刺激乳房继续增生,让乳房“胀”起来,不利于产妇后续哺乳。
4、日常预防:均衡饮食、脱衣按摩
产妇们如果想要远离乳房硬块,平时也要做好预防工作。其一,产妇要注意合理的均衡饮食,不导致因为忌口而影响到足够的营养;其二,产妇需要保持适当的锻炼和活动,不要常年窝在家中;其三,产妇要保持良好的心情状态,保持休息,很多时候乳房硬块就是休息不好所导致的。
最后提醒产妇,在遭遇乳房硬块某一侧变大并十分疼痛的时候,也可以去医院看看,医生会在确诊所犯的病症后进行相应的处理。