一、0-1个月：母乳为主，适当添加配方奶粉
二、1-2个月：母乳/配方奶粉为主，适当添加米或米汤
三、2-4个月：母乳/配方奶粉为主，逐渐开始添加单一蔬菜泥
四、4-6个月：母乳/配方奶粉为主，逐渐添加水果泥和单一肉类泥
五、6-7个月：开始引入多种蔬菜和水果泥，逐渐添加混合肉类泥
六、7-8个月：多样化蔬菜和水果的组合，开始添加面食、动物蛋白（鸡蛋、鱼肉）
七、8-9个月：口感和颜色都更加丰富多彩，继续添加各种蛋白质和碳水化合物
八、9-10个月：尝试引入豆制品、坚果类食物，为宝宝提供更多种类的营养
九、10-11个月：逐渐转向家庭饭菜，但仍需注意口感和细度，确保宝宝消化
十、11-12个月：在家庭饭菜的基础上，增加一些营养均衡的小点心
十一、12-18个月：进入幼儿期，食物种类更加广泛，但控制食物的质量仍然非常重要
十二、18-24个月：幼儿期结束，进入儿童期，食物应该更加均衡，饮食习惯和营养知识要在这个时期培养出来。
