试管中选择冻卵好还是冻胚胎好，有什么区别？

我今年41岁了，本来是没有继续生育的打算了，但是前两年我们唯一的儿子因为意外去世了，我和我老公都经历了很大的痛苦，一开始期盼孩子还能回来，但后来想想孩子应该也不想我们以后就这样无后了，所以我和老公商量了一下决定通过辅助生殖来怀孕。我了解到试管婴儿里面有冻卵和冻胚胎两种方式，但不知道应该如何选择，所以想问问大家哪一种比较好，有什么区别？