产后做骨盆修复是不是真的没效果，为什么很多宝妈都后悔死了？

我今年29岁，刚刚生产完出月子，生了一个大胖小子，我最近正在考虑产后要不要去做骨盆修复，一是因为生完孩子之后我就明显感觉到自己的盆底肌松弛，骨盆也变大了，整个人的体态都非常难看，再加上我年龄也大了，单靠自己锻炼不知道要多久不说，也不一定就能恢复到生产前的状态，但是我又在网上看见很多宝妈都说后悔死了，为什么呢？是不是骨盆修复真的没效果？