一、术后饮食注意事项
1. 术后第一天禁食禁水，宜保持休息，预防呕吐和胃肠排空困难。
2. 术后第二天可以逐渐进食流食。首选米汤、稀饭、蛋清等易消化的流质饮食，以少量、多餐为宜，逐渐过渡至半流半固体饮食。
3. 术后3-4天开始恢复正常饮食，但应避免高脂、高胆固醇、过度刺激等不利于恢复的食物。
4. 平时应保持饮食清淡，多喝水，保证营养充足、消化易吸收。
二、术后饮食计划
1. 第1-3天
食谱：
米粥、面汤、汤汁、蛋清、鲜奶、薄饼、水果适量，以流食为主。
2. 第4-7天
食谱：
米粥、面条、面饼、薯类、清淡蔬菜、鲜奶、鸡蛋、果汁、水果适量，以半流半固体为主。
3. 第8-10天
食谱：
软饭、清淡汤面、鸡蛋羹、荷包蛋、鱼、鸡、瘦猪肉、水果、鲜菇、清淡蔬菜等，以易消化清淡为主。
4. 第11-13天
食谱：
稀饭、青菜、豆腐、牛奶、鸡蛋、红枣、核桃、水果等，以健脾开胃、补气养血为主。
5. 第14-20天
食谱：
清淡豆腐汤、玉米粥、西红柿炒鸡蛋、蒜茸虾仁、鱼汤、鸡蛋炒饭、水煮肉片等，以多样化、营养全面为主。
6. 第21-30天
食谱：
鲜虾煮玉米、水果沙拉、鲜奶午餐肉餐包、糖醋鲤鱼、牛肉炒蔬菜、果汁、水果等，以营养美味为主。
三、剖腹产术后饮食禁忌
1. 大量喝浓茶、咖啡、酒精类饮品。
2. 食用辛辣刺激等易引发胃肠不适的食物。
3. 不注意食物卫生，食用过期变质食品。
4. 大量食用含高脂、高胆固醇、高糖的食物，以免给身体健康带来不良影响。
四、术后饮食小贴士
1. 饭量应适当，多于4餐，30分－60分左右吃饭一次，以减轻消化道的负担，有利于手术创面愈合。
2. 不随意吃药物，特别是抗菌药物要遵医嘱，以防肠胃功能受到损害。
3. 均衡膳食，特别是多吃富含纤维素、维生素、矿物质的食物如蔬菜、水果、豆类等，可以预防和缓解术后便秘等问题。
4. 定期复查下腹部是否有脱垂，稍有小状况及时就医，跟医生积极沟通。
5. 术后休息，走路等活动以缓慢为好，以免影响手术恢复效果。
