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宝宝四个月的饮食需求会逐渐增加，家长需要合理调配宝宝吃奶的时间和奶量。下面让我们来看看四个月宝宝的合适奶量。
一、四个月宝宝的饮食需求
1.每天喝多少奶
四个月大的宝宝每天需要喝600-800ml的人工配方奶或母乳。一般来说，4-5次喂奶是比较合理的安排，每次喂奶量为120-180ml。
2.吃饱了如何知道
宝宝吃饱了会表现出满足的表情，且吃奶时会以自己的节奏吸吮，并且会自己停止进食。同时，宝宝的粪便和小便也会逐渐增多，体重也会稳步增长，这些都是吃饱了的表现。
3.每次喝奶的时间
每次喂奶的时间应该控制在20-30分钟左右，不宜过长或过短，过长会导致宝宝嗜睡或吃奶时间间隔过长，过短会导致宝宝没有吃饱。
二、增加宝宝的饮食量注意事项
1.不要一下子增加太多
宝宝的肠胃功能还未完全发育，一次增加过多的饮食量容易导致肠胃不适。建议每次增加奶量不超过30ml，逐渐适应。
2.观察宝宝的生长情况
喂养时间有规律，宝宝每次吃饱，并且每天的大小便正常说明宝宝的饮食摄入量是合适的。在增加饮食量时，也要看宝宝的生长情况是否符合正常标准。
3.注意补充水分
四个月宝宝开始添加辅食，补充适量的水分就显得尤为重要，可以给宝宝少量水或果汁。
三、四个月宝宝饮食量的变化
1.会影响到睡眠
饮食量的变化直接会影响到宝宝的睡眠，过多或过少的饮食量都会导致宝宝难以入睡或影响睡眠质量。
2.每个宝宝都不同
宝宝每个人的身体情况和生长速度不同，在饮食量上的要求也不同。家长需要根据宝宝实际情况来进行合理调配。
3.逐渐过渡辅食
四个月宝宝开始逐渐添加辅食，如米粉、果泥等。这时需要根据宝宝实际需求进行调整，同时要注意不要太急于添加过多的辅食。
四、总结
四个月的宝宝饮食量需要家长根据实际情况来进行调配，不宜一下子增加过多。同时注意观察宝宝的生长情况和大小便情况，以此来判断饮食量是否足够。在添加辅食时，也要注意逐渐过渡，不要过于迫切。
