鼻塞是指鼻腔阻塞、气流呼出呼入受限引起的不适症状。对大人而言，鼻塞只是小病症，但对于婴幼儿而言，鼻塞是一种常见的情况，因为他们的鼻腔较窄，鼻毛与鼻涕中的分泌物无法很好地自我清除，一旦鼻塞，便容易影响宝宝的呼吸、睡眠质量、食欲等问题。那么，两个月大的宝宝鼻塞怎么处理呢？
一、鼻塞可能的原因
1. 新生儿鼻腔过小。新生儿的鼻腔较窄小，易因为别的情况引发鼻塞。
2. 感冒。感冒是引起鼻塞最常见的原因之一。
3. 过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是一种常见的过敏反应，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等。
二、改善宝宝鼻塞的方法
1. 可以利用气雾剂、鼻滴清理鼻腔。宝宝的鼻腔比较娇嫩，选用的药物必须精确，鼻滴多选生理盐水或者氯化钠缓释剂，同时药量也不能过大。
2. 空气湿度的调整。鼻塞的宝宝在睡觉时，可以在宝宝的房间搭配一个空气加湿器，如果宝宝在其他地方活动，可以敷湿毛巾在宝宝的肚子上，也可以把宝宝抱在手里，让手肘下多搭一个毛巾，吸入的空气会慢慢地变柔顺，减轻了刺激。
3. 清鼻涕。鼻塞的宝宝往往因为不舒服而咳嗽。温开水配所患宝宝的舒鼻清，用吸球或棉签上取适量，轻轻擤鼻涕即可。
4. 可以让宝宝正确地体位。有时碰到宝宝鼻塞的时候，我们可以让宝宝趴着，然后由父母轻轻拍打着宝宝的背部。
5. 饮食搭配。宝宝的饮食搭配也很重要，可以适当多喝点热汤水，可以加速体内循环，促进鼻涕流通。
三、鼻塞的预防
1. 饮食调理。增强宝宝的抵抗力是预防感冒和鼻塞发生的基础。平时应该适当增加宝宝的营养，多吃含蛋白、维生素A、C等食品。
2. 建立良好的空气环境。保持室内空气的清新、流通，禁烟。可以让孩子经常在室外空气较好的场所活动。
3. 适当锻炼身体。适当的锻炼身体有助于增强抵抗力，加强呼吸系统的健康，降低染病和鼻塞的发生率。
总之，宝宝鼻塞是家长十分关注的问题，我们应该遵循医嘱，采用科学的方法预防和处理鼻塞问题，为宝宝的健康成长打下坚实的基础。
