奶粉已经成为现代宝宝最常见的营养来源之一。随着宝宝的生长发育，不同阶段的宝宝需要的营养成分也会有所不同。那么，宝宝到了第三阶段的时候，选什么样的奶粉才更适合呢？
一、第三阶段奶粉的特点
第三阶段奶粉适用于10个月及以上的宝宝，这一时期的宝宝开始进入较为活泼好动的阶段，也出现了一定的生命活力消耗现象，需要更多的能量和蛋白质。第三阶段奶粉主要特点有以下几个方面：
1. 蛋白质含量较高：在第三阶段，宝宝身体需要更多的蛋白质供给，这是因为蛋白质是宝宝生长发育所必须的营养成分之一，能够帮助宝宝迅速构建和修复机体组织。
2. 能量含量更高：一方面，第三阶段的宝宝开始自主爬行、慢慢学会站立，进而学会走路，其活动范围日益扩大；另一方面，宝宝的生命活力要求也慢慢增加，因此需要一定量的能量来提供支持。同时，第三阶段还要满足宝宝的大脑发育需求，因此除了较多热量以外，也要含有适量的不饱和脂肪酸和DHA这类脂质类物质，以便支持宝宝的智力发展。
3.其他营养物质含量适量：第三阶段奶粉也要包含维生素、矿物质等其他营养物质。但是，在这一阶段，宝宝对碘和铁的需求较高，因此应当选用适量含有这两种成分的奶粉。
二、如何选择更适合的第三阶段奶粉
1. 选择有资质、可信赖的品牌
在选购奶粉时，首先需要选择有生产资质的品牌，特别是客观评价比较高的品牌。此外，还需要了解该品牌的生产原料和生产流程。在以上因素方面得分比较高的品牌，可以更好地保证产品的安全性和质量。
2. 关注奶粉的配料
在确认品牌的可信度之后，还需考虑奶粉所包含的配料。在第三阶段的奶粉中，蛋白质和能量是较为重要的因素，因此需要细心查看奶粉中所含有的乳清钙蛋白、麦芽糊精是哪些？
3. 适量的单糖/多糖
如果市场上的奶粉中含有适量的单糖/多糖，它们的主要功效是能提高肠道免疫力，有利于改善肠胃健康。在选购奶粉时，需要关注其配方中是否含有适量的单糖/多糖。
三、第三阶段奶粉的注意事项
1. 适量食用
对于宝宝来说，任何人工营养都不能替代母乳，虽然第三阶段奶粉的营养含量和成分搭配已较为成熟，但是过量或者不适当的食用仍会带来潜在的健康隐患。因此，建议宝妈们在选择第三阶段奶粉时，根据宝宝的年龄、身体状况来适量食用，避免过量。
2. 保持正确的配合
在选用第三阶段奶粉时，请最好咨询医生或者营养师的意见，同时还要注意根据使用指导书的要求配合使用，不要自行为宝宝进行配料更改，甚至不要随意改变奶粉的稠度和水量比例。
3. 大小包装的选择
在选购奶粉时，需要根据宝宝的实际年龄和食用情况来选订包装大小。对于就要过来的孩子来说，可以选择小包装的奶粉，因为对于6—12个月的宝宝来说，每天的喝奶量一般在150毫升—200毫升左右，因此，150—400克的小包装大小，考虑到消费者的经济考虑，更加实际和具有性价比。
宝妈们可以根据以上几个因素来选择更加适合的第三阶段奶粉。但是也要注意，奶粉包括了大量营养素的提取、混合等过程，并不总能够完美地达到人体的吸收和利用，因此，如何做好奶粉和母乳搭配喂养，就非常值得我们去探讨。
