孕期是一段需要特别注意饮食的时期，很多食物虽然在平常可以食用，但在孕期却需要谨慎选择。油桃是一种鲜美可口的水果，不过很多孕妇都会担心食用油桃是否会对胎儿健康带来负面影响。那么孕期能否安心食用油桃呢？下面我们来详细了解一下。
孕妇可以食用油桃，但需要注意以下几点：
1.控制摄入量
油桃虽好吃，但是过量食用可能会导致腹泻或腹部不适等症状。因此孕妇在食用时应适量食用，以避免对身体产生不良影响。
2.选择新鲜的油桃
在选购油桃时，应选择表皮有光泽，色泽鲜艳的品种。并且最好选择新鲜的油桃，以免食用到过熟或者变质的水果，影响健康。
3.处理干净
食用油桃之前，需要将其处理干净。可以将油桃浸泡在盐水中10分钟左右，然后用流动的清水冲洗干净。这样可以有效清洗导致油桃表面污染的细菌等。
总之，孕妇可以放心食用新鲜的油桃，但在食用时需注意控制量，并且选购和处理干净。这样才能为宝宝和自己的身体带来更多的保障。
