宝宝发烧可能是正常的反应，但也有可能是身体生病的表现。了解如何正确处理宝宝发烧可以帮助孩子更快地恢复健康。以下是一些应对指南。
一、判断体温正常范围
正常的人体温度在36.5℃到37.5℃之间，如果温度超过37.5℃，就算是发烧了。对于一岁宝宝来说，体温超过38℃就算发烧。如果宝宝体温过高，要采取措施及时处理。
二、给宝宝多喝水
宝宝发烧后，会导致身体脱水，因此需要给宝宝补充水分。如果宝宝还在吃奶，可以继续让宝宝喝奶，如果宝宝已经断奶了，可以让宝宝喝些适宜的果汁或清水。
三、卧床休息
如果宝宝发烧，身体会变得虚弱，建议给宝宝安排充足的休息时间。要确保宝宝足够的睡眠时间，可以把宝宝放在一个安静和舒适的环境里，避免和其他人接触，以免传染。
四、给宝宝退烧药
一岁的宝宝可以服用一定剂量的退烧药，但必须在医生指导下使用。对于不知道合适剂量的父母，应该先尝试让宝宝降温的自然方法。
五、擦身降温
宝宝发烧后体温较高，父母可以使用擦身法来帮助宝宝退烧。使用温水浸泡海绵，拧干后轻轻擦身，可以有效降低宝宝体温。
六、脱去多余衣物
宝宝发烧时，要避免着太多的衣服。适当减轻宝宝的穿着，可以帮助降低体温。脱去多余的衣物也有助于宝宝散热，让宝宝更加舒适。
七、观察宝宝状态
在宝宝发烧期间，父母需要密切观察宝宝的状态。例如宝宝是否食欲不振，是否有呕吐、腹泻等症状。如果宝宝出现严重的身体不适，或者发烧时间超过24小时，需要及时就医。
总之，一岁宝宝发烧不是什么大问题，但需要家长及时处理，帮助宝宝降温、补充水分和休息，直到宝宝健康的康复。
