哺乳期女性忌口到几个月就可以安心吃烧烤了？

我现在刚刚出月子，孩子一个月了，我真的很想吃烧烤，之前怀孕的时候都和我说生完就能吃了，结果生完喂奶又和我说哺乳期也要忌口，说什么要忌口几个月，我就想问问女性到底要忌口到第几个月才能安心吃烧烤？