喂奶的时间和方式
新生儿的肠胃很小,每次进食的量不宜过多。初期每次喂奶的量通常为30-60毫升,一日进食次数为6-8次。婴儿饥饿时需及时喂奶,不要等到哭闹再喂,也不要开顽笑转移婴儿注意力而不喂,否则轻者导致生长迟缓,重者可能造成严重低血糖。
喂奶的方法主要有以下几种:
1. 母乳喂养:母亲与宝宝贴身皮肤接触,温度适宜,母乳最好,各方面都适合宝宝的需要,对宝宝的身体抵抗力、智力发育等均有好处,且可以促进母子间的感情交流。
2. 混合喂养:部分喂母乳,部分喂配方奶,适合母亲奶水少、乳腺炎或宝宝吸奶难以满足其能量需求等情况。
3. 纯配方奶喂养:宝宝体重低于出生体重的10%、吸吮困难导致不能充分摄入母乳或由于特殊原因不能母乳喂养的情况下可以用配方奶代替。
饮食指南
母乳喂养妈妈在产后要多饮水、多进食,增加乳汁产量,尽可能为宝宝提供充足的、营养丰富的母乳。产妇应少食多餐、少吃辛辣食物、少喝饮料或咖啡等有利尿作用的饮料,以免引起脱水影响乳汁分泌。同时,也要保持良好的心态和放松的心情,有利于母乳分泌。
配方奶喂养的宝宝需选用适合其年龄和体重的合适配方奶粉。配奶时要严格按照包装上的说明加水和奶粉,并在加热时注意温度要适宜,以免烫伤宝宝。已吸食的配方奶奶瓶不能重复加热,否则容易造成细菌繁殖导致宝宝肚子不舒服。
常见问题解答
1. 婴儿吐奶怎么办?婴儿吐奶是正常现象,但如出现吞咽困难、呛咳、发生呕吐等情况则要及时就医。家长可尝试调整喂奶量,加强拍嗝等方法。
2. 婴儿拉肚子怎么办?发生轻微拉肚子时,家长应注意监测宝宝身体状态,并适当减量喂养。如有腹泻和腹痛症状,应及时就医。
3. 如何防止宝宝窒息?避免在喂奶时放置宝宝的饮料或食物,慎用吸奶器等工具,以免给宝宝带来窒息危险。
总之,婴儿喂养首要是照顾宝宝的健康,同时要根据自己的情况与宝宝的需求进行选择,为宝宝提供合理的喂养方式。