试管移植失败后如何调养卵巢才有利于快速恢复？

我今年已经32岁了，第一次促排过后结果不是很理想，只有一个胚胎可以用，其他的等级都比较低，移植过后没着床成功，我就想让医生尽快安排第二次促排，但是医生说我现在卵巢情况不是很好，要先调理好了才能再次促排，我又不想耽误太久，耽误的越久越难生，所以想了解一下有没有什么快速让卵巢恢复的方法？