月经不调大拇指按摩哪一个部位催经效果最好？

今年不知道什么原因，我的月经已经连续推迟了快5个月了，上个月居然推迟了10多天，我去医院检查也没有什么问题，医生给我开了黄体酮和舒尔经胶囊催经，这个月又推迟了，我就跟朋友吐槽，朋友说月经不调可以用大拇指按摩催经，我都没听说过还有这个方法，所以想问下大拇指按摩哪一个部位催经效果最好啊？