随着孩子的降生，新手父母们的注意力都放在了宝宝身上，而在顺产后的性生活却应该是对夫妻生活的重视和关注。对于刚刚生完孩子的女性而言，什么时候复原好可以同房呢？本文将从该问题一直展开阐述。
1.医学专家的建议
顺产后，产妇需要大约6-8周的时间来完全恢复自己的身体，这个时间对于每个人可能会有所不同。美国妇产科医生协会建议，在产后6周后，医生会发给产妇一个体格复查表单，告诉她们可以恢复性生活了。
但是，有些医生可能会建议您等待更长的时间，特别是如果剖宫产需要更长的时间来恢复。所以，只有在医生的建议下，才能恢复性生活。
2.关注自身身体恢复
产后的女性宫颈和骨盆底肌肉恢复完全需要时间，尤其是产后一两周内，否则会引起子宫内膜剥离机会增加其它问题。因此，除非医生布置了基本的身体复查，否则必须等待6周或长达12周的时间才能进行性生活。
此外，在回归性生活之前，需要进行一些必要的检查，例如消除产后的阴道分泌物、伤口愈合、是否还在哺乳期，等等。在这段时间里，如果有任何并发症或不适症状，建议尽快就医。
3.如何开始性生活
在同房前，需要更充分的性爱前戏来刺激身体和情感。当开始真正进入时，须避免太过激烈的运动，并使用充足的润滑剂。建议采用较为温和的性姿势，以便为两人带来更多情感交流的机会。
此外，一旦开始恢复性生活，所有的女性都需要避免使用产道紧缩液，因为它会增加伤口感染或保持产道免疫力较低的机会。
4.注意事项
最后，建议夫妻们在真正开始进行性生活之前讨论性生活，分享彼此的想法和感受。新手妈妈需要谨慎处理与自我的关系，不要因新担忧而造成自己的压力。并且，在性爱后及时进行记录与总结，如有问题及时找到乳房医生进行咨询。
结语：对于一对新手父母而言，打管理自己的性生活，不仅是夫妻之间的感情调节，也是一种身体和心理的自我呵护。只要依据自身身体的状况，采取适当的方式展开行动，成为一对灵敏的性伴侣就不再是问题。
