一、宝宝的口味教育
我们低龄儿童期的饮食部分决定了我们以后的饮食习惯，所以六个月左右的宝宝，口味教育也非常重要，我们可以开始给宝宝尝试一些口感、口味不同的辅食，让宝宝的味觉品尝到各种食物的味道和口感，宝宝才会在以后的饮食中对于食物进行各种各样的尝试。
二、要选择小粒食物
对于六个多月的宝宝，食物口感比较松软嫩滑比较适合宝宝，而且要选择小粒食物，以避免宝宝会因为大的食物而噎住。可以尝试一些果蔬泥，米汤、肉泥等。
三、辅食的选择
1.米汤：主要用于给宝宝婴儿式混合辅食时增加稠度，可让宝宝慢慢适应辅食。而且米汤中富含碳水化合物，对于宝宝的生长发育非常重要。
2.果蔬泥：可以选择营养丰富的果蔬泥为宝宝口味体验的开始。常见的有南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥、苹果泥等。在制做时，可将食物削皮去籽后搅拌成糊状。
3.肉泥：肉泥可以选择一些鸡肉、鱼肉等嫩肉制成，肉类里面含有丰富的蛋白质、铁质等营养，在宝宝的生长发育中起到很好的保障作用。
四、要注意的问题
1.给宝宝喂养辅食时，家长要时刻注意宝宝是否噎住，这也是喂养的一个难点。如果宝宝没有吞嚥的反应，就要暂时将辅食停下来。
2.喂养的时间掌握，长时间喂养容易导致肚子不舒服和婴儿腹泻等症状。初次进食时，可将喂养时间控制在10分钟左右;逐渐增加到30分钟左右。
3.饮食健康，不能盲目添加糖或盐等调味品，特别是不要给宝宝喂食含糖汽水、含防腐剂等食品。
四、总结
六个多月的宝宝开始进入了辅食阶段，我们可以参考上面所说的三种辅食，辅助宝宝进行逐渐转化为婴儿混合辅食，也可以为宝宝开启健康美食的启蒙。在喂食过程中注意宝宝的口感教育和婴儿的膳食健康问题，同时也让宝宝养成良好的饮食习惯。
