小孩咳嗽是家长非常头疼的问题,尤其是晚上睡觉容易咳醒。这时候除了给孩子喝药,按摩也是一种非常有效的止咳方法。那么,具体应该怎样按摩呢?下面一起来看看。
一、胸部推拿
胸部推拿是缓解小儿咳嗽的常用按摩方法。将孩子仰卧在床上或婴儿床上,家长坐在孩子旁边,将手掌按于小儿胸骨正下方,一只手向上推,一只手向下推,交替着推,每次20下即可。在推拿的过程中,需要注意手要贴着孩子的皮肤,但不要用力过猛,以免压迫到孩子的内脏。
二、背部轻拍
背部轻拍同样是一种缓解小儿咳嗽的方法。让孩子趴着,家长用双手拍打孩子的背部,每次拍打约20下即可。拍打的力度轻柔一些,有助于调节孩子的呼吸和舒缓咳嗽。需要注意的是,在拍打的过程中,家长的手掌应该比较宽,握拳会让孩子感觉不舒服。
三、肩膀推拿
肩膀推拿也可以缓解小儿咳嗽。家长让孩子坐在椅子上,自己站在孩子背后,用手轻柔地推拿孩子的肩膀。家长可以用手指按摩孩子肩膀周围的肌肉,这样可以放松孩子的神经,有助于舒缓咳嗽。
四、手掌敲击
手掌敲击也是一种常用的缓解小儿咳嗽的方法。孩子仰卧,家长用发力不过猛的手掌轻轻敲打孩子胸部,每次敲打约20下即可。在敲打的过程中,家长需要注意节奏,敲打力度适宜。
五、腿部按压
小孩咳嗽时,家长还可以试试腿部按压方法。让孩子躺在床上,家长用手指按摩孩子腿部的穴位,比如太冲穴、足三里穴等,可以缓解孩子的咳嗽。需要注意的是,在按摩腿部穴位的时候,家长需要掌握一定的力度和技巧,避免对孩子造成伤害。
小结:
按摩是一种安全、方便、经济、实用的缓解小儿咳嗽的方法。但是要注意的是,按摩的力度适宜,不要过度用力,避免对孩子的身体造成伤害。如果孩子咳嗽症状严重,需要及时就医。