当孩子感到不适时，最常见的症状之一就是发烧。这时，家长们想的就是让孩子尽快降温。然而，一些常见的方法可能只能起到暂时减轻症状的效果，可能并没有真正的治疗作用。本文将介绍一些针对孩子发烧的快速退烧小妙招。
一、冷敷法
1.毛巾湿敷法
洗净一条细软毛巾，稍微拧干后敷于孩子的额头或腋窝处，每隔十分钟换一遍毛巾。注意，毛巾湿度应为常温水，不要过冷或过热，否则会对孩子的身体产生不良反应。
2.醋敷法
将一杯醋加水混合之后，用毛巾沾湿，直接敷孩子额头或脚底，每10分钟换一次。孩子手脚下（掌心和脚心）有大量汗腺，通过这些部位散发出的热量比其他部位更多，所以醋敷在这里效果较好。同时，醋还具有抑菌和凉血化瘀的作用，对于有些发热原因为中暑、出血等的孩子效果更佳。
二、药物退烧法
一般的药物退烧包括对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但是，儿童退烧仍需谨慎，应按照医生给的用药建议或标签的说明来使用，不要滥用药物。
三、多喝水
孩子发烧时，身体内的水分消耗快速。多喝水可以帮助体内补充水分，促进机体冷却，避免脱水。但是在给孩子喝水时也应注意尽量不给孩子喝凉水，以免反复感冒；同时也不要喝太多，以免肠胃不适。
四、足浴退烧法
将足浴盆内加入少许食盐，水温不要过烫，以孩子能承受为准。让孩子双脚在水中泡泡，每15分钟换一次水。这样可以刺激足底的穴位，促进血液循环，达到消散热量的效果。加入食盐还可以起到杀菌和消炎的作用。
五、睡眠促进退烧法
在孩子发烧时，要让孩子多休息，尽量减少外界干扰。一个安静、充足的睡眠可以减缓孩子的疲劳感，也能提高孩子的免疫力，加速身体对病毒的抵抗力，并促进退烧。
六、注意环境卫生
孩子发烧期间是抵抗病毒最脆弱的时候，注意环境卫生可以有效地避免交叉感染，也有助于孩子的康复。保持室内通风，定期更换床单、衣物等，勤加清洁，以减少病毒在环境中传播的可能性。
至此，本文介绍了几种实用的快速退烧小妙招，但是仍需注意的是，如果低于3个月的婴幼儿发烧，患有慢性病的儿童发烧等情况应立刻去医院就诊，不要随意轻信不准确的资讯试图进行自我医疗。
