新生儿的生活方式被限制在吃和睡上,所以频繁打嗝对他们来说是非常普遍的。虽然这种情况通常不是什么值得担心的问题,但还是有几种方法可以试着让他们感觉更好。
1. 喂奶
喂食是新生儿时期的一项重要任务。当你的婴儿吃得太快时,会吞下过多空气导致打嗝的患者增加。有几种方法可以减少经口空气的吞食:
- 让他/her的嘴部完全包住你的乳头。
- 给他/her喂奶的间隔时间更长。
- 暂停喂奶并将他/her抱起,这样他/her可以吐出口中的空气。
2. 改喂姿势
有些人发现改变新生儿吃东西的姿势可以减少打嗝时的不适。以下是新的方法:
- 让他/her的身体向上倾斜,以减少经口空气的吞噬
- 让他/her的脸朝着你的胸部,使他/her可以更好地吃喝奶汁。
3. 让他休息
新生儿经常需要睡觉来恢复体力。睡眠可以使他们放松,减少紧张情绪。这两种都有助于减少打嗝的发生。以下是几种帮助婴儿沉睡的方法:
- 让他/her放在舒适的抱枕或睡袋中。
- 定期更换他/her的床上物品,并确保他/her的身体保持在舒适的温度下。
- 让你的婴儿离开噪音过大或亮度过高的环境,以帮助他/her入睡。
新生儿一般都会自然而然地过渡这种现象,所以不要过于紧张。上述几个方法可以帮助你和新生儿过渡这个阶段,并减少他/her对频繁打嗝的不适。