近几年，随着科技的发展，许多关于选择宝宝性别的方案都被提出，但是有些方法仍然受到质疑，而另一些则比较可行。接下来，我们将会介绍一些科学的方法和一些传统的方法，帮您提高选择宝宝性别的成功率。
1.了解卵子和精子
选择优生优育，为生育男孩或女孩，首先需要了解携带相应基因的精子和卵子的特征。 精子有Y和X两种性别基因，而卵子只有X基因。因此，如果父亲让Y精子和X卵子结合，就有可能生育男孩；如果让X精子和X卵子结合，就有可能生育女孩。
2.计算排卵时间
利用排卵期准确计算，可以增加成功率。 排卵期在每月月经周期的第14天左右，所以，女性排卵当天和前两天受孕概率高。如果希望生男孩，则应在排卵日当天进行性行为，以便让Y精子占据优势。如果想生女孩，则应该在排卵前三天进行性行为，让X精子顺利进入卵子中。
3.食疗调理
可以根据不同的饮食习惯和体质，选择一些食物来增加或降低生男生女的概率。一些碱性食物(例如甜瓜、苹果、菠萝等)有助于生女孩；而一些酸性食物(例如牛肉、山楂、杏、猪肉等)则有助于生男孩。
4.采用人工助孕技术
目前人工助孕技术包括试管婴儿和人工授精两种。通过试管婴儿技术，可以先通过选取性别的方法生产胚胎，再通过带有想要性别胚胎的试管婴儿手术进行植入。而人工授精技术则是将精子注入到子宫内，来提高男孩或女孩的受孕概率。
总结
要选择宝宝的性别，需要考虑到多个方面，而女性排卵期、饮食习惯等祖传知识在一定程度上可以提高成功率。但是，不可忽略的是，无论你采用哪种方法，成功的概率都不会高于50%。所以，更重要的是保持心态平稳，在有生育计划之前通过身体检查等方式及时发现自身的健康问题，保证胎儿的健康发育。
