宝宝感冒是家有宝宝的家长最头疼的事情之一，尤其是鼻涕多了，不仅卫生有影响，还会使小宝宝情绪低落，对父母也是一种考验。面对这种情况，怎样才能及时有效地给宝宝治疗呢？下面来介绍一些关于8个月宝宝感冒鼻涕的预防和治疗妙招。
1. 清洁和通风
感冒传播的主要途径是空气和飞沫。所以，保持空气新鲜和通风是非常重要的。每天要把室内卫生做好，多开窗通风。洗手液擦拭把手、扶手这类常接触的地方，可以减少宝宝感染的机会。
2. 饮食清淡
八个月大的宝宝，尽量让他们少食用刺激性食物，如辣椒和生姜。饮食应以清淡、易消化、含维生素C丰富的蔬菜水果为主，这些都可以帮助孩子增强抵抗力，免疫力强了，自然抵抗能力也增强了。
3. 维生素D补充
维生素D是宝宝头发和骨骼健康的制造器，随着孩子的成长，维生素D的补充也愈加重要。尤其是在冬天，由于室内阳光不足，可以给宝宝适量补充维生素D，这有助于提高宝宝的抵抗力。
4. 避免过于疲劳
大多数家长都希望把所有的时间和精力用在孩子身上，孩子也可以感受到，并且很喜欢，但需要注意的是，在孩子的体力、精力、心理等各方面还没有发展完全的情况下，适度的训练是有必要的，但是过度训练、过度疲劳会造成身体免疫力下降，引发感冒鼻涕等病症。
5. 洗涤及消毒
八个月宝宝用的奶瓶、玩具上经常藏污纳垢，很容易滋生细菌，这不仅会危害宝宝的健康，而且还会让孩子生病，所以家长需要保持清洁，并注意消毒。
6. 及时治疗
如果出现了感冒、咳嗽、发烧等症状，家长们一定要及时治疗。如果发现宝宝的鼻涕严重流鼻子，可用清水洗涤鼻腔，这样可使其舒适一些；也可以给宝宝擦一些婴儿专用的膏药，这样有助于缓解宝宝鼻塞不畅的症状。
7. 湿度调节
干燥的环境会使孩子的鼻黏膜变得干燥，局部抵抗力降低，紧接着干燥空气对宝宝的影响就会体现在身体出现咳嗽、流鼻涕等症状上。然而，空气潮湿却也不适宜，于是，最好时常注意打湿气，让房间空气处于适中的湿度环境中。
8. 医嘱
不要自行给孩子随便使用感冒药，以免引起其他疾病。如果病情比较严重，家长可以咨询小儿科医生，并严格按医嘱用药，还可以帮孩子做好隔离措施，这样可以防止病症传播。
总之，小宝宝还处于生长发育的阶段，家长们在给小宝宝预防感冒及治疗感冒时，应从多个方面注意，尽最大努力为小宝宝打造健康的成长环境。
