妈妈们在护理孩子的过程当中，常常会发现宝宝的手指上长出了倒刺，有人说孩子身体当中缺乏锌的时候，就容易导致宝宝手指出现倒刺，那么手长倒刺是不是缺锌导致的，缺锌的典型表现有哪些，我们一起来了解一下。
儿童缺锌的10个表现
锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育等生理过程中起着重要的作用，作为多种酶的组成成分参与体内各种代谢活动，儿童缺锌的表现有很多，主要包括以下几个方面：
1、味觉敏感度下降，发生食欲减退、厌食、异食癖、不喜进食、饭量少、消化不良、挑食、偏食明显等表现。
2、乱吃奇怪的东西，比如吃头发、纸屑、泥土、沙石等。
3、会出现生长发育停滞，孩子一岁内是身高增长的第一高峰期，家长可以根据孩子的身高状况判断是否缺锌。
4、多动好动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。
5、表现为认知能力不良，精神萎靡，精神发育迟缓等，甚至出现智力发育障碍。
6、青春期性发育延迟，男童睾丸与阴茎过小，女童乳房发育及月经来潮较晚。
7、免疫力低下，易受病原菌感染，如呼吸道感染、消化道感染及泌尿系感染等，常见于感冒、腹泻、肺炎等，经常反复，不易好。
8、视力下降，容易导致夜视困难，近视，远视，散光。
9、锌缺乏可致组织再生障碍，组织中胶原减少，肉芽生长缓慢，伤口不易愈合。
10、口腔溃疡容易反复发作。
锌是人体中100多种酶的组成部分，如儿童缺锌建议积极进行饮食改善，鼓励多进食富含锌的动物性食物如鱼、瘦肉、禽蛋、牡蛎等，如症状严重，需在医生指导下补充锌剂，如葡萄糖酸锌。
宝宝手指长倒刺是不是缺锌
小儿手上长倒刺的原因较多，并非一定是缺锌导致，不可以此判断患儿缺锌，需要结合临床症状及相关检查进行相应的分析。
1、微量元素的缺乏是长倒刺的原因之一，此时可适量给予患儿补充维生素C，同时生活中也要注意孩子微量元素的摄入。
2、患儿手上长倒刺还可能为手部过于粗糙而形成的死皮，建议给患儿的手部进行皮肤护理。
3、若患儿手上出现倒刺，同时伴有食欲不振或者皮肤发黄，考虑为缺锌导致，需要给予患儿进行补锌。
总之，宝宝手指长倒刺，有可能是缺锌所导致的，也有可能是其他原因所导致的，建议家长及时的关注小儿的身体情况，出现手上长倒刺后不可自行判断，可于小儿皮肤科就诊，通过专业医生的诊断后进行相应的治疗。
