DHA，全程为二十二碳六烯酸，是ω-3系列的多元不饱和脂肪酸，人体必需脂肪酸之一，是构成神经系统、脑神经元、视网膜细胞及其他细胞的重要组成成分。对于初生儿则更是必不可少。
1、促进大脑神经元细胞的发育
2、提高宝宝智商和认知能力
3、预防心脑血管疾病
4、防止宝宝过敏反应加重
5、增强免疫力
6、促进视力发育
DHA防龋齿效果好，坚果组合食品最有效
日前，北京大学口腔医学院第二附属医院连续三年在北京市顺义区针对小学生实施坚果口香含嚼计划，旨在探讨坚果和DHA的口腔保健作用。专家通过对顺义区小学生口腔健康状况实施调查，发现DHA合成物EPA、DPA和DHA油脂可以降低口腔中龋齿菌的数量。DHA含量较丰富的坚果类食品是夏威夷果、花生、核桃、杏仁和南瓜子。坚果拌饭、浆糊，或者坚果加牛奶泡饮都是不错的选择。 DHA还可以调节体内激素平衡，促进骨骼成长，双盲对照的临床试验还证明，DHA有助于预防肥胖和代谢综合症。
DHA 与头孢菌素等合用，对肝有损害作用
DHA虽好，但不可滥用。DHA 吸入路可致咳嗽、喉头刺激感、呼吸困难等不良反应，肝功能异常者使用时需特别慎重。DHA合用四环素族类、泛显灵酸或头孢菌素等疗效作用直接影响肝的药物，会对肝脏产生损害，应避免而用。
综上所述，婴幼儿喂养药用DHA需谨慎，合理饮食是最好的来源，坚果是比较好的选择，注意药物合用，利用对DHA的严谨科学理解，最大限度的享受DHA带来的福利。
