子宫内膜多厚比较适合孕卵着床？当下有些女性在婚后可能会遇到怀不上或者胎停育的情况，造成无法正常孕育，那么这究竟是什么原因呢？下面给大家讲一下子宫内膜薄的因素。
针对怀孕，如果把优质的受精卵比作好的“种子”，那么子宫内膜就是肥沃的“土壤”，怀孕生宝宝不仅需要“种子”好，也需要“土壤肥沃”，缺一不可，种子再优秀，仍到贫瘠的土地里也长不出好的专家，当然，朋友们也许听过石头都能开出花来，老实说我没有真实见过石头开花的样子，石头缝里开花倒是常见，石头缝里也是有泥土的，所以子宫内膜的厚度不够，就像是土地不够肥沃，不能为受精卵的着床和生长发育提供充足的条件，就容易导致不孕或者胎停。
那么我们的子宫内膜多厚才适合孕卵着床？
目前大部分观点认为8-12mm的内膜厚度比较适合受孕的，试管胚胎移植也是选择这个范围着床的几率也是比较高的。
受精卵着床的过程是怎样的呢？可以和爱宝来小编一起进入生育的世界，了解一下受精卵发育成为胚胎的一个过程。
第4-6天， 受精卵在输卵管里游动了三天以后，已经经过几次分裂成为一簇细胞群，这时候它准备进入了子宫。受精卵到达这里以后，会被子宫海草状的丝带挂住，之后被子宫的黏液黏住，因此妈妈们不用担心受精卵会从子宫里掉出来。 所以说子宫内环境是胚胎着床的关键，如果子宫内环境比较差，营养物质不够，子宫内膜厚度不够，小细胞群则不能进一步的再分裂。 在受精后的第4-6天里，受精卵还没有生根落户，它在子宫里悬浮着，漂游着，充分的吸收营养继续分裂，直至成为一个有头有尾的有细胞分类的囊胚。之后才是着床。
第7-12天，着床在第7天开始，健康的囊胚细胞长出了一个小尾巴一样的钻头，用来钻进妈妈的子宫壁，以后会发展成为和妈妈相连的脐带。
第7-10天囊胚在子宫壁上找到了一个合适的舒服的位置(一般是宫底，而多在后壁，在前壁比较少。因此妈妈这几天要多仰睡，不要太激烈运动，好让小细胞可以保持定在某个地方)。然后小钻头开始刺破妈妈的子宫往里面钻，所以有些妈妈会感觉下腹时不时有刺疼的感觉，这就是所谓的有针刺感，比较敏感的孕妇着床会有这样的感觉，会持续几天，说不定是小细胞在左右的试探好的位置着床。这时候可能有些妈妈会有一些红色或者褐色的分泌物，一般没有多大关系的，如果出血量多的话可以到医院就诊看一下。这时候妈妈的子宫内膜厚度很重要，足够厚度(19以下越厚越好)才可以顺利着床。
第11天，小细胞已经整个陷入子宫里。
第12天，小细胞被子宫内膜长起来的植被覆盖成为一个融在子宫里的小隆起， 着床完成，这时候的小细胞可以成为囊胚，已经分裂出近100个细胞，并且开始自己分泌促绒激素HCG。一般这个时候可以检验出是否怀孕。之后胚胎持续发育，慢慢的发育到到有了胎芽、胎心，这才算真正的胚胎。
这12天，对试管移植的妈妈来说这短短的路程，却是非常漫长的，只为了等待一个结果，胚胎成功着床。
了解了受精卵着床的过程，相信朋友们也清楚了子宫内膜的重要性，那么朋友们知道子宫内膜薄的原因是什么吗？
相信有些朋友就积极发言了：人流，刮宫。
不错，人流，刮宫对子宫内膜的伤害是非常大的，严重的会导致宫腔粘连，子宫内膜遭到破坏，造成子宫性不孕。除此之外，还有年龄，有研究表明，子宫内膜厚度与年龄因素呈负相关，内膜的雌激素受体随着年龄的增加而减少，同时子宫内膜基质血管硬化程度加重，内膜腺体凋亡增加，导致内膜血供减少。所以说高龄受孕难也并不是没有原因的，除了种子受到影响之外，内膜也是一大关键。
还有子宫内膜结核，生殖系统结核导致损伤子宫内膜使内膜纤维瘢痕形成及修复障碍，影响妊娠也是临床常见的子宫内膜薄的原因之一，内分泌失调导致致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱也会导致内膜变薄。
那么子宫内膜薄要怎么调理内膜备孕呢？除了积极配合医生的治疗外，在日常生活中，可以多吃一些富含激素和补血的食物，比如黑豆和坚果等等，尽量少吃辛辣刺激和生冷的食物。运动提高身体素质也是备孕的助攻哦！
好了，关于子宫内膜多厚比较适合孕卵着床？子宫内膜薄的因素就给大家分享到这里了，祝您好孕！
