米饼和溶豆哪个更适合作为6个月宝宝的辅食吃？

我家宝宝已经出生6个月了，看到身边的小朋友6个月就已经开始吃辅食了，我在超市看到米饼和溶豆都还挺不错的，口感酥脆，入口即化，口味淡淡的，特别适合宝宝吃，但是只能选择一款，所以想问下大家米饼和溶豆哪个更适合作为6个月宝宝的辅食吃呢？