阴吹是不少女性担心的问题，因为一旦一出现阴吹，就意味着女性存在着阴道松弛或者炎症的问题，那么女人出现阴吹怎么办呢？
女性出现阴吹应该怎么办
1、产后女性朋友要注意产后调理，食用一些益气健脾活血的中药，让产道尽快恢复。
2、注意外阴清洁，避免不洁性生活，以防感染病菌。
3、通过运动锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正，方法是做阴道和肛门肌肉的收缩、放松运动，即吸气时提肛并收缩阴道，呼气时放松。每天两次，每次20分钟。
4、对于房事声响的妇女，同房前先上厕所，用力排除阴道空气。
5、如果产后长期修复无效，或是存在直肠-阴道瘘或是阴道撕裂伤，做爱声响又很大就必须到医院检查，以便能及时采取阴道紧缩修复手术治疗。
6、阴吹患者大多城市体虚气虚肝郁，平日里要时常补气养肝，举动加食疗改进阴吹才是最佳要领。
7、如果发现有阴道排气并伴有白带增多、外阴瘙痒或阴道不适等感觉时，应及时就诊。但如果只是轻微排气，并没有其他不适，只需注意外阴清洁，穿宽松、棉质的内裤，并注意多喝水、多吃蔬菜就可以缓解症状。
8、可以服用由党参、白术、当归等组成的补中益气汤。
9、些妇女“阴吹”是由肝气郁结引起，可在医生指导下服用一些疏肝理气的保养品。
10、因阴道炎症出现阴吹的病人，在中医看来就是“下焦湿热”，往往伴随口苦、口干、舌苔黄厚、舌质红、腰酸等症状，这时可以服用包括黄柏、苍术等的“二妙散”以及“八正散”等。
11、饮食上，可食用党参、茯苓、淮山、陈皮、扁豆等健脾的食物，经常饮鸡汤，鸡汤有扶正的功效，对产妇恢复身体非常有益。
12、每日定时排便，保持大便通畅。
女人出现阴吹是怎么回事
阴吹多发生于已生育的妇女，因为正常的阴道是紧紧贴合在一起的，阴道口就像两扇紧闭的大门。但是因为在分娩过程中，胎儿通过产道，盆底提托阴道壁的肌肉组织和筋膜断裂，或过度伸张而失去弹性，因此可出现阴道松弛。一般情况下，在产褥期能够恢复，但有部分产妇，特别是分娩过程中产程时间过长，胎儿较大或骨盆偏窄使胎儿娩出困难，阴道手术如钳产或吸引产，都会使盆底组织损伤严重而难以恢复。多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。
体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，但其恢复也较慢。在上述情况下，当阴道形成负压（如仰卧、吸气等）时，空气即进入阴道最深处（穹窿部），当起身或增加腹压时，空气即从阴道排出，就容易出现“阴吹”的情况。
一些阴道感染有些阴道炎的女人也会有阴道排气的现象，但这些患者，阴道排出的气流多较微弱，而更主要的是有白带增多、外阴瘙痒或阴道不适感觉。这是由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内，当体位改变或增加腹压时，这些气体即从阴道里排出。治疗阴道炎后阴吹的情况自然会消失。
综上便是“女性生完孩子后，出现阴吹怎么办”的简单介绍，希望对大家有所帮助，出现阴吹也不要太过担心，要放松心情，遵医嘱进行治疗。
人工流产虽然是一种比较安全的小手术，但它对子宫内膜和宫颈都是一种创伤，若手术不当，术后可能发生炎症、月经紊乱、宫颈宫腔粘连、继发不孕合并症等。据统计，做过流产的女性若没有做好小月子，再分娩时，发生自然流产，产后出血，胎盘粘连等的几率均明显增高。所以女性在小产后一定要好好调理自己的身体。
手术后的重要事项
1、手术后头三天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动可能延长阴道出血时间，半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当增加营养，因为手术会使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鱼、蛋类、奶等。
2、观察出血情况，人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，一般在3——10天阴道流血渐渐停止，如果流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热等，必须及时就诊治疗。
3、坚持做好避孕，流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，因此，流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。
4、流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。
人工流产后的饮食原则
人工流产后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食应该进行相应调整。
首先蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素B1、B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺等寒性食物。
小产后重视肾部保养
小产后由于元气大伤以及水钠潴留，增加了肾脏负担，因此一定要重视肾脏的保养。蓝丝带通过传统的中医疗法（固本温元）结合尖端仪器，加强肾脏代谢功能，有效预防及缓解小产后导致的肾亏问题。
小产后要重视气血调养
小产后由于气血双虚，容易导致免疫力低下，精气神下降等问题。蓝丝带采用中医专业理疗手法，对全身经络进行全面疏通，有效改善气血循环，调理人体脏腑，使体内气血更好的濡养机体。
综上便是本文的简单介绍，年轻女性流产之后切记要做好“小月子”，不要觉得不好意思，“小月子”的保养关系到自己日后的健康，不可马虎。
