对于新手妈妈来说，哺乳期间的一些问题是不可避免的，其中最常见的问题之一就是乳腺炎。那么，乳腺炎可以继续喂奶吗？如何正确地喂奶？本文将为您一一解答。
什么是乳腺炎？
乳腺炎是乳腺泡、导管等部位的炎症，常见于哺乳期妇女。有时候，病菌和细菌会感染到乳腺中，导致其中的乳汁不能正常排出而堆积在乳腺中，这就是乳腺炎。
为什么会得乳腺炎？
1. 吸奶方式不正确
吸奶方式不正确是引发乳腺炎的一个主要原因。 奶水长时间的止留在乳腺中， 不仅会让奶腺中的氧气含量减少， 从而促使细菌交替生长， 也会导致乳头破裂、 堵塞、 产生疼痛，令防御细菌的物质流失， 从而给乳腺炎细菌大量生长提供了有利条件。
2. 孕期营养不良
孕期和哺乳期间，营养对于母乳的分泌和宝宝的食量影响很大。一些妈妈在怀孕期间未能摄入足够的营养元素，增加了患乳腺炎的可能性。
3. 过度乳房防御
有些妈妈害怕让宝宝过多吃奶而导致乳汁过少。因此，他们会过度刺激或按摩乳房，即使是宝宝吃饱了也会继续按摩。这样做可能会在乳房中堆积奶水，妨碍乳腺之间的氧气流通，并导致乳腺炎的发生。
乳腺炎的症状
乳腺炎的症状包括：
1. 乳房肿胀疼痛
乳房肿胀、乳房皮肤红肿、发烧等都是乳腺炎的常见症状。妈妈会觉得乳房很疼，但是宝宝吸奶时就更加痛苦，有可能会导致宝宝吸奶力度很差。
2. 感觉疲劳、乏力
母亲感觉疲劳是常见的乳腺炎症状之一。 因为， 乳腺炎会增加母亲对化学物质（如游离氧化物和白细胞）的缺乏， 这些物质是母体消耗的。
3. 咳嗽、乏力、发热
这也是乳腺炎的典型症状，乳腺炎会上升，导致妈妈咳嗽、乏力或发热。有些妈妈甚至会出现乳房内的块。
乳腺炎可以喂奶吗？
母乳喂养对宝宝的健康至关重要。然而，患有乳腺炎的母亲在哺乳期间可能会因疼痛和不适而感到不安。
乳腺炎并不一定意味着停止母乳喂养，妈妈们应该采取正确的方式。 事实上，哺乳是乳腺排毒的最佳方法。它可以帮助堵塞的乳腺排出积聚的毒素。同时，顺畅的母乳流动还可以减少细菌滋生的可能性。
正确哺乳的关键是对乳房进行适当的按摩。事实上，当宝宝吸奶时，乳房被吸出的乳汁可以自然地按摩乳腺，从而排出它们中的堆积物。同时，妈妈们也可以使用按摩棒加强对乳房的按摩。
如何应对乳腺炎
1. 多喝水
足够的水分可以增加身体的透气性，减少毒素的积累。此外，充足的水分可增加母乳分泌的量，避免乳房中的乳液积聚。妈妈们每天喝6到8杯水是非常重要的。
2. 通过按摩促进乳房排毒。
如果妈妈感觉乳腺炎症状加重，建议采用按摩，将自己的手掌和按摩油按摩在乳房上，促进乳腺排毒。
3. 注意乳头的健康
哺乳时遵循正确的方法改变宝宝的口位，避免任何形状，这可能会导致乳头炎。
4. 充足的休息
休息是身体恢复的关键。哺乳期的妈妈要多注意调整时间，让自己的身体和心理得到休息，这样可以减轻疲劳。
总结
乳腺炎是哺乳期妈妈常见的问题之一，但是这并不意味着你需要放弃母乳喂养。一些正确的方法和建议可以帮助妈妈们处理这个问题，这与宝宝们的健康息息相关。如果你有任何问题或需要进一步的建议，请联系你的医生或护士。
