月子期间是宝妈最辛苦的时候，除了要忍受刀口恢复的疼痛之外，还要照顾宝宝，一旦宝宝不好好睡觉，宝妈也很难休息好，我相信当过宝妈的都遇到过宝宝不睡觉，以及一放床上就醒的问题，面对这些问题时，许多新手宝妈都束手无策，所以本文整理了一些方法，解决宝宝一放床上就醒的问题，一起来看一下吧。
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缓解宝宝一放床上就醒的方法
刚离开母体的宝宝容易出现一放床上就醒的现象，因为离开宝妈的怀抱，宝宝会感觉没有安全感，并且在宝宝刚入睡的一段时间内，宝宝没有进入深睡眠，很容易被惊醒，其实搞定宝宝一睡就醒这件事，其实也并非难事，只要掌握一定的方法和技巧是可以完成的。
1、掌握放床上的时间
在宝宝入睡后妈妈不要急于求成，因为宝宝在宝妈的怀里睡着之后，并没有进入深度睡眠，很容易被惊醒，所以宝妈要等他进入深睡眠后再缓缓移到床上去，或者是在宝宝将要入睡时，就和他一起在床上，一边哄他入睡，一边慢慢挪开手。
2、掌握把宝宝放回床的技巧
把睡着的宝宝放床上，宝宝惊醒，很有可能是宝妈的方法不对，再把宝宝放床上时，要慢慢弯曲宝宝的身体与手脚，把他的手脚都收到胸前并拢，然后再把他的背放到床上，把宝宝的头靠在枕头上，然后放开抱住上半身的手，从上面轻轻按着宝宝的手与胸口，轻轻抽回抱着下半身的手，别让宝宝的腿伸直，最后轻轻收走按住宝宝胸口的手，盖上宝妈的衣物，留住妈妈的体温。
3、调节宝宝的睡眠环境
有些宝宝对环境的敏感度比较强，毕竟宝妈的怀抱和小床相比，不管是温度、柔软度，还是气味都有一定区别，这些都可能引起他们不适，容易出现一放下就醒的情形，所以宝妈尽量要把宝宝的小床弄得柔软一些，宝宝睡着后，宝妈可以用自己的衣服帮宝宝盖一下，宝宝闻到熟悉的气味，也不容易醒。
其实宝宝一放床上就醒属于正常现象，随着时间的推移，宝宝慢慢长大这种现象就会消失，不过想要缓解这种现象，就需要宝妈慢慢减少抱着睡觉的习惯，在睡前先检查好睡眠环境，避免宝宝因为冷热刺激、蚊虫刺激等因素醒来，再注意不能频繁喂夜奶，导致宝宝睡眠习惯被破坏。
宝宝睡觉易醒5个民间压惊土方法
宝宝睡觉容易醒，经常哭闹，民间迷信说法是宝宝在很小的时候能够看到大人们看不到的东西，经常被吓到，所以就有一些民间压惊土方法流传下来，以下就是流传下来的5个民间压惊土方法，感兴趣的宝妈可以了解一下。
1、晚上十点等宝宝睡着以后，拿着宝宝穿的衣服，最好是没洗的那种，关上灯，拿着在屋里叫宝宝的名字，叫完像抱孩子一样抱在身上，然后走到宝宝身边。把衣服盖在宝宝身上，大人不要说话，叫完就睡觉，主要注意的是要保证叫的时候宝宝是睡着的，如果叫完之后宝宝再次醒来，要赶紧叫宝宝的名字，然后抱起来，哄宝宝继续睡觉。
2、用三根新开包的针，晚上等宝宝睡着后在宝宝耳朵旁边边画圈儿边叫宝宝的名字，叫完之后把针放在盛满水的碗里，放在灶台上(没有灶台也可以放在宝宝床头)，第二天宝宝受惊的症状就会消失。
3、拿三张用过的带邮戳的邮票，待宝宝睡着后三张一起在宝宝头顶烧掉，可以拿个碗接着，以免烫伤宝宝，接到的灰放在宝宝头顶或床头，第二天再倒掉，据说这个方法十分灵验，但是现在的确不好找带有戳的邮票，可以询问下年纪稍大些的亲朋好友。
4、用一个小碗盛满小米，用小手帕扎好口，碗口朝下倒扣在宝宝睡觉的头顶，第二天打开看看小米是不是少了，少了就是吓到了，继续加满，第二天继续倒扣在宝宝睡觉的头顶，连续三晚，宝宝睡觉惊醒的现象就会消失。
5、香茅草一把用水煮开后滚一下让它的香味出来，再用温水调温度后帮小孩洗澡，不用任何的清洁剂，不但小孩香香的，皮肤也会很好，还会有安神的效果，小孩受惊的症状也会慢慢消失。
以上就是5个民间缓解宝宝压惊土方法，感兴趣的宝妈可以简单了解一下，需要注意土方法压惊没有太多科学道理，宝妈还是需要用行为和语言双重安抚才有效果。
