对于怀孕期间的孕妇来说，这个阶段已经是两个人的身体了，因此孕期间的一举一动不仅会影响自己的身体，更会影响到胎儿的生长发育，不管是饮食还是生活习惯都需要注意，尤其是不能让自己生病，一旦生病也不能盲目的用药，否则就会直接造成宝宝的伤害，那么孕妇发烧怎么退烧，今天就教你4个步骤，轻轻松松就能解决孕期发烧的情况。
4个步骤解决孕妇发烧
孕妇发烧不是小事情，孕期发烧首先要找到发烧的原因，并采取物理降温的方法，注意休息和补充营养增强身体的抵抗力，发烧用药需遵医嘱，不要自己盲目乱用退热药物，以下具体的物理退烧方法：
1、退烧贴在发烧的时候会经常用到，建议准妈妈在家里多备一些退烧贴，以防止突然发烧。如果还处于刚发烧的阶段，孕妇可以直接使用退烧贴，一般在两个小时左右就能起到退烧的效果，退烧贴属于外用的药物，因此对宝宝来说不会有任何影响，这也是在孕期发烧期间比较安全的一个办法。
2、如果孕妇发烧程度不是很严重的情况，孕妇可以采取热毛巾退烧，用一块干净的毛巾用热水浸湿，敷在额头上面，等到毛巾冷却之后在重新用热水浸湿，用这样的方持续二十分钟左右方可起到快速退烧的效果。
3、酒精也是退烧的一种有效的液体，在发烧期间孕妇可以用酒精擦拭手掌心以及脚掌心，在擦拭的过程当中稍微用点力，当皮肤出现泛红的时候效果最好，这样也能快速退烧，而且不不会对宝宝产生任何的影响。
4、通常情况下，孕妇在孕期发生发烧的都是由一定的原因引起的，因此，准妈妈需要找到自己发烧的原因，一方面采取物理退烧的同时还需要补充身体的营养，在发烧期间的饮食最好以清淡的饮食为主，另一方面还需要增强身体的抵抗能力，在平常时候保持适当的运动，避免长期卧床不动，这样才能从平时预防做起，以免感冒引起发烧。
发烧对于准妈妈来说是—件特别麻烦的事情，既不能盲目的使用药物，而且还会对宝宝的发育造成不良影响。因此，想保持孕期健康的身体远离疾病就需要从平常的生活习惯做起，及时预防才能避免发烧。
孕妇发烧注意事项
孕期发烧要注意迅速的降温，还要查明引起发烧的原因，尽可能快的对症处理，否则对孕妇和胎儿的健康都会造成一定的影响，孕期发烧还要注意以下几点：
1、造成发烧的原因有很多，有些发烧感冒是发炎造成的，有些是病毒性感染的发烧，也要注意休息和营养成分的补充，发烧人体抵抗能力自身就较为差，并且也有头昏乏力的症状，这个时候更应当注意休息，提高人体的抗病性工作能力。
2、留意应用发烧物理降温，孕妇发烧的情况下，开展适当的退热对策是有必要的。由于发烧会影响孕妈和试管胚胎的身心健康，采用对身体没有伤害的发烧物理降温方式开展适当减温。
3、发烧温度过高，或者持续高烧时，要立即到医院门诊就诊，查验发烧的原因，清除其他的一些病发症，千万别觉得发烧是小事儿而不去医院检查，那样有时会损害胎宝宝的身心健康。
4、孕妇发烧的情况下不能够擅自服药开展退热。这关键是由于一部分治疗药物会影响胎宝宝的身心健康生长发育。
妊娠期是胚胎发育的关键时期，高烧不退对于胚胎的影响会比较大，可能会使得胎儿出现先天性畸形，使不是这样，也会出现不同程度的不健全，所以孕妇一但出现发烧症状之后，一定要及时降温，如果发烧温度过高，要立即到医院就诊检查，不可大意。
