孕育生命是不容易的，所以孕期饮食一定要特别注意，毕竟这段期间准妈妈们做的任何事情，都可能会影响到胎儿的健康，尤其是日常进食，如果在孕期吃了不能吃的食物，胎儿也会受影响，会给孕妇的身体和心理造成无法挽回的创伤，所以进入孕期后，要了解一些孕期的基本常识，知道哪18种食物是孕妇不能碰的，才能更好的孕育出健康的宝宝。
孕妇不能碰的18种食物
孕期不能碰的18种食物有螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、罐头食品、菠菜、猪肝、久存的土豆、桂圆、荔枝、石榴、腌制酸菜、西瓜、饮浓茶、饮咖啡和可乐型饮料，可能会导致胎儿畸形或流产，以下是具体的原因：
1、螃蟹
螃蟹是寒凉食物，对孕妇不利，食用蟹爪还可能导致堕胎。
2、甲鱼
甲鱼性寒，有散瘀块功效，因此，会有一定堕胎害处，尤其是鳖甲。
3、薏米
薏米虽然营养，但具有滑利作用。薏仁对子宫平滑肌还有一定的兴奋作用，可能诱发流产。
4、罐头
食品罐头食品添加剂特别多，还有大量人工合成色素、防腐剂等。对胎儿不利。
5、菠菜
菠菜中含有大量草酸。会导致孕妇体内的钙、锌减少，这样会影响胎儿发育。
6、猪肝
孕妇如果进食过多猪肝，会有大量维生素A进入体内，有可能会致胎儿畸形。
7、久存的土豆
久存土豆生物碱含量高，可影响胎儿正常发育，可能会导致胎儿畸形。
8、味精
味精中的谷氨酸钠成分与血液中的锌结合后，会从尿中排出，摄入过多会消耗很多的锌，会导致孕妇缺锌情况。
9、桂圆
桂圆是性温热的水果，多吃会致胎热。
10、荔枝
荔枝也是性温热的水果，多吃同样会致胎热。
11、石榴
石榴不适合贫血孕妇食用。
12、腌制酸菜
腌制酸菜有大量亚硝胺，会导致胎儿畸变。
13、西瓜
西瓜也是利尿剂，多吃会导致孕妇脱水。
14、浓茶
浓茶易患缺铁性贫血，对胎儿的营养物质供应会造成影响。
15、饮酒
孕妇常常饮酒，会造成婴儿畸形以及智力迟钝。
16、马齿
苋马齿苋是性寒凉而滑利的食物，容易造成流产。
17、热性作料
八角、花椒、胡椒、桂皮等，会使腹压增加，不利于养胎。
18、咖啡
咖啡因能迅速通过胎盘，并且作用于胎儿，使胎儿受严重的不良影响。
以上，是有关孕期不能碰的食物总结，如果你是正是一名孕妇，那么，为了自身以及肚子里的宝宝健康，即使多嘴馋，都要按以上总结做好该做的忌口工作，相信只要忌口工作做好了，你和宝宝都会很健康。
