不少备孕女性会发现受精卵有着床晚的现象，那么到底着床晚的原因是什么，着床晚是不是胚胎质量差在作祟，感兴趣的朋友一起详细了解了解吧。
胚胎着床晚的原因
胚胎移植后着床晚的话并不代表胚胎是不健康的，胚胎只要成功着床的话晚点也没关系，受个人体质以及情绪的影响也有部分人在胚胎移植后十天左右胚胎才会着床，以下就是胚胎着床晚的三大原因：
1、子宫环境
有些女性子宫壁薄，免疫力低下，或移植后子宫壁变薄，进行胚胎移植后，胚胎没有合适的发育空间，可能影响胚胎的正常着床。
2、日常习惯
影响胚胎着床晚还有可能受情绪、饮食等等因素影响，比如说排卵期间心情一直处于郁闷状态，又或是吃了生冷和刺激食物，也会影响着床。
3、体质原因
移植鲜胚着床时间不固定，主要取决于其体质，有些人身体不好，所以移植鲜胚着床会比较晚，比如女性体内的孕酮分泌不足，会导致子宫内膜出现异常状况，这些异常有时候会成为影响胚胎着床的因素。
移植鲜胚着床晚的原因有很多，不一定是因为胚胎质量差，想要更好的怀孕，需要全方面的进行调理，不光要休息好，控制饮食，同时还要注意调理自己的情绪，这样才能确保快速的怀孕。
预防移植后胚胎着床晚的方法
试管婴儿的过程中，胚胎移植后着床晚的原因是非常多的，有可能是由于胚胎本身的原因，或者是女性的身体状况的原因这会导致女性出现着床晚的现象，所以应该进行合理的调整和治疗，注意各方面的身体护理，可以有效的避免出现试管婴儿着床晚的现象。
1、卧床休息
移植后女性需卧床休息48小时，可以平卧、侧卧，也可以斜倚在床上，但角度需要小于45°，不要起床过猛。
2、48小时内不要洗澡
移植后两天内最好不要洗澡，防止因地面湿滑而导致流产发生，也不可盆浴或游泳，不要使用自动冲洗装置的马桶，在48小时后，可下床慢走或在室内适当活动，有利于健康以及消化。
3、避免剧烈活动
移植后注意避免剧烈活动，如快步走、慢跑以及骑自行车，要多休息，睡眠充分，避免用力运动或过于劳累，移植后48小时内不要搬动重物。
4、不能热敷肚子
移植后不能用热水袋敷肚子，因为高温会影响胚胎着床和发育。
5、饮食均衡
营养移植后饮食方面也要注意，应保持营养均衡，可多吃富含蛋白和维生素B2的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品等，对女性身体及子宫有好处。活血化瘀的食物不能吃;有祛湿排毒功能的食物不能吃：如藕，麻油，西洋菜，黑木耳，桂圆，薏米等，另外也不需特别进补。
6、减少外出
减少外出活动，并且减少与他人交流次数和交流时间，以此来避免空气污染和他人在接触过程中所传递携带的病菌风险，且减少受到惊吓的可能。
7、保持好心情
有研究统计，若女性在移植后若保持心情愉快则胚胎移植的成功率要远高于紧张焦虑、患得患失的女性，所以一定要心平气和、心态放松，不要想得太多。
有的女性朋友在移植后3-4天左右着床发育，也有女性会相对晚些，这就要求试管的朋友提前做好孕育准备，多进行营养的补充和心态的调理，建议患者在胚胎移植后要多休息，保持良好的心态是非常重要的，这些有利于胚胎的着床。
