在现代社会中，我们无法避免电子产品对我们的辐射，对于有身孕的女性来说，选择一件适合自己的防辐射服就显得尤为必要。以下是详细的解释。
一、辐射会对孕妇和胎儿造成危害
1．为什么需要防辐射？因为辐射会伤害孕妇的生态环境和胎儿。当孕妇长期接触电子产品时，如电脑、手机、微波炉等电器设备，就会受到电子产品所散发出的电磁波辐射，而胎儿会接受到母体里面的辐射负荷，从而影响胎儿，孕妇自身的身体健康也会受到影响。
2．辐射对胎儿有哪些危害？
（1） 造成胎儿发育不健康，如果孕妇在怀孕期中长时间接触辐射，就会影响胎儿的发育，从而导致婴儿出生时身体健康状态不佳。
（2） 影响胎儿的智力和记忆功能发育，如果孕妇长期接触辐射，胎儿的智力和其它记忆方面的功能就有可能受到影响，这些后果不一定马上就能看到，但一定会给孩子将来的成长带来很大的影响。
（3） 影响孕妇自身的身体健康，孕妇长期处理电脑等电子设备，容易导致妊娠期疲劳、心情压抑等心理或身体上的问题。
二、如何正确选择孕妇专用防辐射服
1．选适合自己的防辐射服 首先，孕妇选择防辐射服时，要根据自身的需要来选择适合自己的款式，一般来说，价格不一定代表质量的好坏，所以要以防辐射效果为标准来选择。
2．购买证明的防辐射服、防辐射服品牌 最好购买带有正规检测机构证明的防辐射服，并且选择有品牌保障的合格产品。
3．身体感觉 购买时，一定要注意自己的身体感受，不能选择太紧或太松的防辐射服，因为长时间佩戴可能会影响孕妇的血液循环和正常的呼吸。
三、如何使用防辐射服
1．穿戴方法
（1）防辐射服的佩戴时间一般不宜超过8小时，孕妇可以根据自己的情况适当缩短佩戴时间。
（2）防辐射服的穿戴要注意个人卫生，不要与化妆品、香水、异味物品一起放在同一房间内。
（3）防辐射服可以水洗，但不可烘干。
2．平时的注意事项
（1）减少用电器的时间；
（2）尽量减少对话机等无线通信频率辐射比较高的电子产品的使用；
（3）调整电子设备过度造成的辐射影响。
四、防辐射服的分类
1．纯棉防辐射服 纯棉防辐射服是市面上比较有知名度的，但防辐射效果一般。
2．金属纤维类防辐射服 金属纤维是一种新型的环保材料，外观看起来与小麦秸秆非常相似，不仅防辐射效果不错，而且穿戴舒适。
3．银纤维防辐射服 银纤维防辐射服是目前最先进的防辐射服之一，具有良好的防辐射效果，而且材料透气性好、舒适性好、健康环保、纤维柔软，长期穿戴不扭曲，是目前市场上的极优秀的、质量上乘的防辐射服。
五、一些小贴士
1．如果情况允许下，尽量在空气清新的户外活动；
2．在上班日中插入活动间歇，如散步休息，缓解情绪与疲劳；
3．选择工作为众人所知的三静三勿安全需求（静坐、不宜久站、不宜久立＋不宜处紫外线高的场合、不宜吃寿司、三文鱼等易污染食品。）
4．一定不要让情绪过于激动或者太紧张、过度劳累，所有这些都可能对胎儿甚至母体造成一定的损伤。
在运用好防辐射服的同时，孕妇们还应注意自身的心理和身体状态，保持健康的心态与生活习惯，作为照顾好自己和胎儿的理智母亲的主人公，也是出现赢得最大健康福利的不可或缺的保障哦！
