求姐妹们分享孕妇十种最佳降糖的食物？

我和老公结婚是属于比较晚的，结婚过后没多久家里人就开始催促怀孕了，说年龄大了生孩子对身体也不好，于是两个月后成功怀孕了，然后去医院检查医生说我血糖有点高了，让我在平时需要注意饮食降糖，我和老公也不是很懂这方面，想问一下有宝妈知道孕妇要吃哪些食物降糖吗？