孕8周变化：准妈妈子宫扩张，胎宝宝全面发育

胎宝宝发育

现在，我长约为1.2厘米，胎重约6克。本周我进入了全面发展阶段，持续到20周都是以加速度的方式不断发育，并且在几个星期内就会有明显的轮廓。我的尾部正在消失，眼睑几乎可以盖住眼睛，两眼间的距离很大，位于头部两侧，而不是正前方。

鼻子部位也开始挺起来了，牙和颚开始发育，耳朵也在继续成型。上周长出来的手指和脚趾变得更长，尽管隐约还有少量蹼状物，但正变得更清楚。

此时我的大部分内脏器官的发育已经初具规模，但骨髓还没有形成，还是得依赖卵黄囊[1]来产生红细胞。在本周快结束的时候，胎盘和脐带会逐渐形成，而透过如纸一样薄的皮肤，我们可以清晰看出胎宝宝的血管。

本周开始，我的心脏跳动频率开始下降，慢慢变得平稳，和妈妈的心跳频率一样。我的小动作已经相当多了，已经会做踢腿、伸腿、抬手、移动双臂的小动作了，但是准妈妈你现在依然感觉不到。

准妈妈变化

从怀孕到现在，由于子宫迅速的成长扩张，准妈妈可能会第一次有腹部疼痛的感觉。在这个阶段，骨盆的任何一侧疼痛都是正常的，特别是扭腰或站起来的时候。

虽然不少准妈妈的腹部可能看起来还很平坦，而实际上，你的子宫差不多已经有一个拳头大了，长短8厘米[2]左右，同时，它还变得很柔软，阴道壁和子宫颈因为充血而变软，这也是造成腹部疼痛的感觉之一。

从现在起，你可能会发现你的乳腺开始增大，常会感觉到乳房发胀，同时乳头也逐渐增大，并有勃起性。因为乳腺腺体及组织增大，还可摸到乳晕周围有一些硬结节。

这时，你要注意保护好乳房，并选用合适的文胸。本周你可能晨吐加重，呕吐的程度与荷尔蒙数值成正比，怀多胞胎的准妈妈会感觉更强烈，对气味越来越敏感。

和妊娠剧吐相反，一小部分准妈妈在这个阶段不仅不吐，反而总觉得饿，食欲大增，但是这些准妈妈食物还是应该以清淡、易消化的为首选，切忌吃得过多造成不必要的消化负担。

[1]红细胞受精后3周末后主要来自卵黄囊，妊娠10周肝脏是红细胞主要生产器官。

[2]非孕状态子宫长、宽、厚约为7、5、3厘米，停经8周时子宫约为非孕状态的2倍。

孕5-40周准妈妈和胎宝宝变化