孕34周变化：准妈妈身体浮肿，胎宝宝脂肪变厚

胎宝宝发育

34周的我身长约50厘米，重量约2300克。

进入34周后，你可以长舒一口气了，因为你不用再为我早产而担心。经跟踪调研，在这个阶段出生的宝宝99%都很健康，而且大多数都不会出现与早产相关的一些严重问题。愉快的等待我的出生吧！

我的脂肪层正在变厚，这些脂肪层在我出生后会帮助我保持体温。在本阶段我会经常睡觉，这是因为我脑部正在飞速地发育。

一般来说，越到孕后期，胎动越不剧烈，因为随着我的长大，我能在子宫内的活动范围就更加受到限制。

一般情况下，胎动每小时在3—5次。如果胎动过于频繁，有可能是我受到惊吓。另外，脐带绕颈或缺氧也会导致孕晚期胎动频繁。在不能确定我是否正常的情况下，最好去医院检查。

准妈妈变化

现在你的体重大概增加了9.3kg。你可能会发现脚、脸、手肿得更明显，脚踝部肿得很高。但即使这样也不要限制水分的摄入量，因为母体和胎儿都需要大量水分，摄入的水分越多，反而越能帮助你排出体内的水分。

到了这个阶段，你不可避免地会有疲劳感，有时甚至会觉得一整天都很疲倦。所以你要保持生活规律，保证足够的睡眠和休息时间。

如果你是初产妇，在你的腹部、脐周围可能会出现发痒的红斑或条纹，以后扩散至大腿和肢体末端，这种情况叫做妊娠瘙痒性荨麻疹及斑块，一般常发生在妊娠晚期，这与腹部过度膨胀（胎儿体重增长过快或多胎妊娠）触发皮肤发生改变可能有关。

孕5-40周准妈妈和胎宝宝变化