一、达到足月
婴儿是指出生后28天至满1周岁之间的婴儿。只有满足足月的婴儿才能添加辅食。
二、控制体重
婴儿添加辅食前需要控制体重，即在正常喂养情况下保持稳定的体重增长，同时头围也应保持正常增长。
三、出现较好的头部支撑能力
在添加辅食前，婴儿应具备较好的抬头和头部支撑能力，能够坐直并自主保持头部直立，控制不稳定的头部运动。
四、开始表现出对食物的兴趣
当婴儿表现出对食物的兴趣，例如口水增多，咀嚼的动作，通过手的动作表达对食物的兴趣，这时便可考虑添加辅食。
五、长了一颗牙
当婴儿长出一颗或多颗牙齿，有咀嚼、咬嚼能力时，可以添加一些适合婴儿食用的软食或者磨碎食物。
六、免疫系统发育健全
婴儿的免疫系统在出生后逐渐发育，此时添加辅食需要注意食品的安全性，尽量选择新鲜、干净、无污染的食材。同时避免过量添加蛋白质、糖类等营养素，以避免婴儿过早过量摄入。
总的来说，婴儿添加辅食时要注意顺序、步骤、料理方案、新鲜卫生，营养搭配，遵循合理多样的原料选择，及时更换菜品类型，以免补充营养过度或不足，影响婴儿身体健康的发展。
