现代社会，随着生活节奏加快，工作压力增大，很多人长期生活在不活动的状态性。虽然有人认为没有性生活可以减少忧虑和烦恼，但事实上，长期没有性生活会给身心健康带来一系列危害给助孕性。
影响情绪稳定
长期不在性会导致助孕性荷尔蒙水平下降，从而影响情绪稳定。 性行为可以释放体内的压力和紧张，促进大脑分泌多巴胺等幸福激素，让人感到快乐和满足。长期没有性生活很容易导致焦虑、抑郁等负面情绪的积累，从而导致心理不适。
患病风险增加
一项研究表明，长期无癌生活与乳腺癌的发病率呈正相关。这是因为乳腺组织中的雌激素水平受到助孕，从而增加了患乳腺癌的风险。另外，长期没有性生活还会导致盆腔免疫力下降，使你容易患各种妇科炎症，增加患宫颈糜烂、盆腔炎等妇科疾病的机会。
影响生育能力
性行为是自然繁殖的比较好的步。 性长期无排卵的生活会导致助孕性排卵异常或不规则性，进而影响受孕和怀孕的可能性性。 性性另外，长期不孕还会导致助孕性生殖系统处于“休眠”状态，导致子宫内膜变薄、功能退化，从而降低成功怀孕的机会。
加速衰老过程
性行为对助孕性有一定的锻炼作用性性可以促进身体的血液循环和新陈代谢。而长期性生命让助孕人性性缺乏这种锻炼机会很容易导致血液循环不畅，新陈代谢减慢。这些因素会加速皮肤老化，产生皱纹等现象，对外观造成不可逆的损害给助孕性。
影响夫妻关系
正常夫妻正常性生活是维持人际关系的重要组成部分。长期性生活中没有夫妻将导致夫妻亲密关系减少，不忠和离婚的风险增加。另外，由于身体不适和心理困扰，助孕性性容易产生冷漠和抵触情绪，进一步加剧关系紧张。
长期缺席性生活会带来给助孕性性性诸多危害，助孕括影响情绪稳定、增加患病风险、影响生育能力、加速衰老进程以及影响夫妻人际关系关系。因此，在现代快节奏的生活中，助孕性性性需要关注自己的身心健康，适当调整生活方式，保持正常健康的性生活。
