橄榄油的作用与功效(橄榄油的作用与营养 )

橄榄油的功效和功能。

有效保持皮肤弹性和水润。橄榄油中含有丰富的单不饱和脂肪酸、维生素E、K、A、D和酚类抗氧化物质，可以消除面部皱纹、防止皮肤衰老、护肤护发、防止手脚皲裂。是一种可以“吃”的美容护肤品。

橄榄油有什么作用。

婴幼儿:橄榄油有助于平衡新陈代谢，促进儿童神经系统、骨骼和大脑发育。成人:有助于预防动脉粥样硬化、心血管疾病、糖尿病和消化系统疾病。

关于橄榄油的作用和作用。

橄榄油有很多神奇的地方。进来看看是什么。

身体上的皮肤也需要护肤和保湿，如果身体皮肤很干燥，那么就意味着皮肤缺水，而且还有些缺水严重，橄榄油是一种可以缓解皮肤干燥瘙痒的护肤品，橄榄油的使用方法有很多种，不管是哪种使用，都能让你瞬间感到滋润。

护肤用橄榄油。

1.忘掉干燥和瘙痒吧。

在干燥的季节，使用橄榄油可以防止皮肤分泌过少而引起的皱纹和瘙痒。皮肤干燥的人最害怕冬天，因为低湿度会让你发痒、迷失方向。尤其是洗完澡后，特别痒。以至于每次洗澡前后都要小心，否则你就无法摆脱那恼人的瘙痒。如果你的皮肤非常干燥，即使使用常用的保湿霜也无济于事，所以你必须涂抹橄榄油，因为橄榄油中的维生素A、D和E对皱纹和皮肤过敏有治疗作用。

2.四季护肤。

在清洁后的皮肤表面涂上橄榄油，有助于保持皮肤水分和滋养，消除和延缓皱纹的出现，减缓皮肤老化程度。夏季橄榄油可以防止紫外线对皮肤的伤害，避免晒伤、皮肤脱皮。冬天用橄榄油涂在脸上、嘴唇、手脚上，可以滋润和保护皮肤，防止粗糙干裂。产后用橄榄油按摩腹部有助于消除妊娠纹。用橄榄油摩擦肚脐和腹部，用手按摩，有助于分解皮下脂肪，减肥。

3.轻松护唇。

天气突然变冷，感冒或胃不好，往往为唇部脱皮裂开而苦恼，只要涂抹少量橄榄油，两三天后，就能使唇部重新变得光滑。