子宫如何保养：子宫宫底后壁是什么意思

子宫如何保养？子宫宫底后壁是什么意思？香蕉：减低经痛症状　香蕉经常被拿作做甜品，香甜的味道令人心情也自然愉快起来。事实上，香蕉含有丰富维他命B6，可以减低月经时的经痛症状。同时香蕉成分的钾可以减少身体浮肿，月经后必吃！可是香蕉也是寒性的，因此身体寒凉的人要适量吃。

子宫如何保养

平时要注意保暖。腹部、双脚以及肩部一定不要受寒。泡脚按摩都能起到温经散寒的作用。平时饮食上要注意少吃辛辣刺激，熏烤类的食物，多吃些富含营养的水果蔬菜。适当吃些温补的食物。羊肉汤，乌鸡汤，都是不错的选择。另外最重要的是，尽量少做伤害子宫的事比如流产，不管是人流，药流，清宫，刮宫，引产等都可对子宫造成直接的伤害。都可引起子宫出血，穿孔，以及子宫内膜炎。所以女性在不确定要小孩的情况下，一定要做好避孕措施，防止意外怀孕，对子宫造成不必要的伤害，会伤害女性的身体健康。

1、紫菜：帮助子宫排废　海藻类食物含有丰富钙、铁、钠、镁、磷、碘，因此对人体非常有益！而平日经常会吃到的紫菜因生长在浅海岩壁，所以营养十分丰富，不论是蛋白质和碘含量都非常高。同时紫菜成分有维他命B1和镁，身体吸收后能帮助骨骼生长、防治心血管疾病、有效地调节血液酸碱度，更可以预防妇女病。不过紫菜属寒凉食物，绝不可以吃过量。

2、黑豆：补充植物雌激素　豆类食品中含有植物雌激素，而黑豆中的雌激素含量是比较高的，营养价值也高，女性经常食用黑豆，能有效补充植物性雌激素，对于子宫和卵巢的保养是有极好的作用的。

3、牛蒡：改善月经失调　牛蒡经常放入食疗餐单之一，皆因牛蒡的植物纤维十分丰富。它含有大量胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、C、钙、磷、钾、铁、膳食纤维，以及人体必需的各种氨基酸，其中精氨酸更可以有效保护子宫和卵巢。牛蒡可以清除血管中的废物，加快细胞的新陈代谢，同时促进女性荷尔蒙分泌、可以改善月经失调和预防卵巢疾病。

子宫宫底后壁是什么意思

子宫体按解剖分为前壁、后壁和侧壁。子宫后壁应是指胎盘后壁，胎盘附着于子宫体的后壁。正常的情况下胎盘附着于子宫体部的后壁、侧壁或前壁，所以说胎盘后壁是正常的胎盘位置，不必担心。无论是前壁或者后壁，只要不是前置胎盘就可以。前置胎盘在孕早期发现不必惊慌，多数随着子宫下段的形成，胎盘能受牵拉上移。

如果在孕28周后胎盘位置仍然低，并且附着在子宫下段或者宫颈内口处，位置低于胎儿先露部，可以诊断为前置胎盘。这时就需要注意禁止性生活，适当的卧床休息，出现阴道流血要及时就医。饮食上多吃富含优质蛋白质的食物以及含微量元素、维生素多的食物，多吃补血的食物，也可以适当吃一些纤维素含量多的蔬菜，避免便秘。

胎盘位于宫底后壁是正常的。宫底后壁距子宫颈内口不会很近，建议自己注意多休息，注意饮食清淡，加强营养，你可以叶酸片。后期可以复查B超或者四维彩超看看胎儿的发育情况。平时可以采用左侧卧的姿势睡觉。

正常情况下胎盘附着于子宫体部的后壁，前壁或者侧壁，胎盘位置最危险的是在下段以下，若胎盘附着于子宫下段，甚至胎盘下缘达到或者覆盖宫颈内口处，其位置低于胎儿的先露部，称为前置胎盘。胎盘前置会造成后期子宫大出血，这是非常危险的事情正常情况下胎盘附着于子宫体部的后壁，前壁或者侧壁，胎盘位置最危险的是在下段以下，若胎盘附着于子宫下段，甚至胎盘下缘达到或者覆盖宫颈内口处，其位置低于胎儿的先露部，称为前置胎盘。胎盘前置会造成后期子宫大出血，这是非常危险的事情一般来说，胎盘分为前壁，后壁，左壁，右壁，四个方位都是正常的，胎盘无论位于子宫前壁还是后壁，只要不是前置胎盘或者低置胎盘，就对宝宝没有影响。胎盘位于子宫后壁属于胎盘正常附着位置，所以不必担心。胎盘后壁说明胎盘附着的位置在子宫的后壁。离子宫下端远些。