养胃的粥有哪些最好(养胃的粥有哪些配料)

什么粥对脾胃最好。

1、小米南瓜粥小米南瓜粥被广泛认为是一种胃粥，这确实是有道理的。小米是健脾益胃的经典食物，常用于调理脾胃虚弱、呕吐腹泻，南瓜也是健脾益胃的好食物，有很好的暖胃作用。山药也可以加入到小米南瓜粥中。煮什么粥可以养胃?

温胃粥:鲜羊肉200g，黄芪10g，糯米100g，大枣10pcs，姜5g。羊能健脾益胃，清热止泻。适合脾胃虚弱者，少食易呕吐者。烹饪成本:鲜扁豆:3.5元/500g

关于“什么粥最能养胃”的内容。

(1)秋季养胃，这5款养胃粥效果最好!难怪医生喜欢它们。

莲子百合山药粥原料:大米150g、鲜百合25g、鲜莲子25g、鲜山药100g银耳雪梨小米粥原料:银耳、雪梨1只、小米200g、冰糖适量。做法:清除白耳水疱约20分钟。去除后的黑芝麻粥原料:黑芝麻25g，粳米100g。做法:黑芝麻晒干，炒碎，每次取25克。(2)八款适合养胃的早餐粥，一看，打好“胃战”!

百合银耳粳米粥做法:银耳5-10g，先泡涨。

粳米100克，鲜百合60克，加入适量冰糖用煮香脆蜜煮粥做法:将粳米50克用煮熟的粥，将煮熟，加入20克牛油糖沙参煮粥做法:取15-30克沙参，煎药汁，至渣，加入粳米粥，加入冰糖煮成稀粥。

(3)胃不好的人不要大意，这4种胃粥帮你保持好胃，营养又好吃。

胃不好的人可别大意，这4种胃粥帮你保持好胃，营养又好吃!五米粥，顾名思义，就是用五种食材做成的粥，这五种食材都是薏米。

(4)养胃粥的各种做法这些粥养胃效果不错!

用它们熬粥养胃的效果会更高一级，下面为大家介绍几种它的做法。红薯粥原料红薯150g，粳米50g，黑梅肉25g，白糖适量。

(5)胃好!那么粥滋胃的做法是什么呢?

医生提醒:治疗胃病的三部份，这三种食物要养胃。

脾胃是“后天天性”，是人体健康的“根”。消化系统的小问题会给我们的健康带来大问题。

随着生活节奏的加快，越来越多的人饮食不规律，工作压力大，逐渐患上慢性胃炎。

胃肠炎、胃炎、胃癌、饮食、胃溃疡。

胃部隐隐作痛，嗳气反酸，这就是我们大多数人所说的“胃病”。

“三分治七分养”胃病只靠药物治疗是绝对不够的，养成良好的饮食习惯才是重中之重。今天教大家三种滋补护胃的美食，告别“老胃病”!

山药黄芪五花肉汤主要配料:五花肉半个，山药一根，黄芪12g。

配料:枸杞、姜、月桂叶、胡椒粉、糖、盐调味。

步骤:1。五花肉用自来水冲洗干净，用沸水焯水，洗净后切丝备用。

2.用斜刀将山药皮切段，放入水中备用。

2.砂锅中放入适量水煮沸，然后放入五花肉、黄芪、姜、月桂叶，大火煮10分钟。将锅转小火至五花肉微烂，放入山药和黄芪，煮开，转小火至山药煮熟，加入枸杞、胡椒粉、盐。

腰气猪肚汤是健脾益气的经典药膳。能补中气，强脾胃，行气滞，止痛，补气健脾。美味又营养，是广大慢性胃炎患者的福音!

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