产后免疫力低怎么办呢？产后怎样帮助*快速恢复？很多人因为加班需要熬夜，或者是玩手机熬夜，导致睡觉不足，就会影响到内分泌系统和整个免疫力系统的正常运转，从而导致免疫力逐渐下降了。要想提高免疫力，不要熬夜，必须要保证充足的睡眠，每天至少睡7-8个小时，这样可以让劳累了一个白天的各个脏器和系统有充分的休养时间。实验结果表明，充足的睡眠可以显著的增加血液里面的T淋巴细胞和B淋巴细胞，从而提高人体免疫力。
产后免疫力低怎么办呢
随着现代医学的发展，在我国，天花、鼠疫、霍乱、伤寒、痢疾等急性、烈性传染病大多已被控制或消灭。一些感染性疾病，诸如感冒、气管炎、肺炎、肠炎、泌尿道感染之类如今也还是有的，这些疾病虽亦因细菌、病毒等引起，但传染性不强，故病人无需隔离，非病之人一般也无需打防疫针，通过增强体质、注意卫*，可以让人们预防这些疫病。
产后怎样帮助*快速恢复
剖腹产的产妇都需要经历一个惨绝人寰的过程，就是按压腹部，而按压腹部也是为了促进*更好的收缩，帮助恢复，一般来说，在前三天的时候护士会帮助剖腹产的产妇按！在三天 以后就不会来了，但是这并不代表着就不需要*了，不管是剖腹产还是顺产的孕妇都需要进行一定的*来帮助*的收缩！而*的手法就是在产妇肚脐周围做顺时针*即可！
有些产后妈咪会因为*内膜发炎而引起发烧现象，也就是俗称的产褥热。医*指出，孕妇在*产的时候，若破水太久，很容易造成*感染。一旦*遭受感染，除了会使恶露变成深红色及产*恶臭之外，产妇还会出现发烧或下腹疼痛等现象。若没有充分休息，造成抵抗力变差，严重者可能会需要采取手术引流，并继续住院观察治疗。
剖腹产的伤口、顺产的侧切，这些都是分娩过程中对身体造成的伤害，产后恢复的过程中一定要注意这些伤口的护理。平时要注意保持伤口清洁，避免细菌入侵造成感染。平时要定期做好伤口的消毒工作，另外在伤口没有完全愈合的情况下尽量不要沾水，以免影响恢复。不过，产后新妈妈*体的下降情况也会有些许差异，这与妈妈们在怀孕期间所增加的体重、产后运动情况、自身的基因等等很多因素都有关。
