摘要：
黄皮是中国南方果品之一，含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶，果皮及果核皆可入药，有消食化痰、理气的功效，主要适用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症。该水果吃起来是酸甜口的，所以就算... 黄皮是中国南方果品之一，含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶，果皮及果核皆可入药，有消食化痰、理气的功效，主要适用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症。该水果吃起来是酸甜口的，所以就算是促排期间也是可以吃的，同时建议多吃一些含雌激素和蛋白质含量高的食物，比如豆浆、小米、燕麦、阿胶、洋葱、肉、蛋、奶等，这样能帮助卵泡发育、提高卵泡质量。
