摘要：
懒人早餐一直都是一个让人头疼的问题，既要保证营养，又要省事省力。不过，今天小编为大家整理了10款懒人早餐，省时又省力的同时，还能保证营养丰富。赶快来试试吧！1. 香蕉奶昔材料：... 懒人早餐一直都是一个让人头疼的问题，既要保证营养，又要省事省力。不过，今天小编为大家整理了10款懒人早餐，省时又省力的同时，还能保证营养丰富。赶快来试试吧！
1. 香蕉奶昔
材料：
1根香蕉
1杯牛奶
1勺蜂蜜
做法：
将香蕉切成小段，放入搅拌器中，加入1杯牛奶，再加入1勺蜂蜜，搅拌均匀即可。
2. 燕麦果仁酸奶
材料：
1杯燕麦片
适量果仁
1杯酸奶
做法：
将燕麦片和果仁放入碗中，加入1杯酸奶，拌匀即可。
3. 果酱蛋饼
材料：
2个鸡蛋
适量果酱
做法：
将鸡蛋打散，放入平底锅中煎至半熟，将果酱涂在鸡蛋上，再将鸡蛋对折，煎至两面金黄即可。
4. 面包芝士烤饼
材料：
1片面包
适量芝士
做法：
将面包片切成两片，铺上芝士片，放入烤箱中烤至芝士融化即可。
5. 菠菜蛋汉堡
材料：
2个鸡蛋
适量菠菜
1个汉堡饼
做法：
将鸡蛋打散，加入适量菠菜煮熟，将汉堡饼放入平底锅中煎烤至微黄，将煮好的菠菜蛋放在汉堡饼上，盖上另一块汉堡饼，再煎至两面金黄即可。
6. 奶酪烤饼三明治
材料：
1个烤饼
适量奶酪
适量火腿片
适量沙拉酱
做法：
将火腿片放在烤饼的内部，再放入适量奶酪，放入烤箱中烤至奶酪融化，取出后，再涂上适量沙拉酱即可。
7. 黑米南瓜粥
材料：
适量黑米
适量南瓜
适量水
适量蜂蜜
做法：
将黑米和南瓜洗净切碎，放入电饭煲中，加入适量水，煮至熟软，取出搅拌成糊状，加入适量蜂蜜即可。
8. 芝麻杏仁糊
材料：
适量芝麻
适量杏仁
适量水
适量蜂蜜
做法：
将芝麻和杏仁浸泡一夜，第二天将其加入搅拌器中，加入适量水，搅拌均匀，加入适量蜂蜜即可。
9. 菠萝饭团
材料：
适量米饭
适量菠萝
适量海苔
做法：
将菠萝切成小块，加入煮好的米饭中，捏成饭团，再用海苔包裹即可。
10. 温馨小米粥
材料：
适量小米
适量水
适量糖
做法：
将小米洗净，煮至熟软，加入适量糖调味即可。
