郁金具有活血止痛、行气解郁、清心凉血等功效，适用于胸胁刺痛、经闭痛经、热病神昏等症，但孕妇及阴虚失血者禁用。其核心作用源于姜黄素等活性成分，使用需注意剂量与体质适配。
1. 活血化瘀与止痛
郁金所含姜黄素能抑制血小板聚集，改善微循环，对气滞血瘀型痛经效果显著。临床常用5-10克配伍当归、川芎治疗经期腹痛，或与丹参、三七搭配缓解胸痹心痛。外伤瘀肿可用郁金粉醋调外敷。
2. 疏肝解郁调节情绪
该药材通过调节5-羟色胺水平缓解郁证，对更年期综合征及轻度抑郁有辅助作用。推荐郁金玫瑰茶（郁金3克、玫瑰花5朵）每日饮用，或配合逍遥散加减。情绪障碍严重者需结合心理咨询。
3. 抗菌消炎与退黄
实验证实其挥发油对金黄色葡萄球菌抑制率达70%，肝胆疾病常用郁金配茵陈蒿汤。黄疸患者可取郁金15克、虎杖10克煎服，但急性肝炎需配合西医治疗。
4. 神经系统保护
郁金烯酮可减少β淀粉样蛋白沉积，老年痴呆预防可用郁金核桃粥（郁金粉2克、核桃仁30克）。与石菖蒲配伍能改善中风后语言障碍。
禁忌方面，月经过多者慎用活血功效可能加重出血；胃溃疡患者空腹服用易*黏膜；与抗凝药物同用需监测凝血指标。建议每日用量不超过15克，长期使用需间隔一周。正确辨识体质与证型是发挥郁金疗效的关键，复杂病症应寻求中医辨证指导。
