痤疮最好的治疗方法需根据严重程度选择外用药物、口服药物或医美手段，配合日常皮肤护理可显著改善症状。轻度痤疮推荐使用维A酸类药膏，中重度需联合抗*素或光动力疗法。
1. 外用药物治疗
维A酸乳膏通过调节毛囊角化减少堵塞，每晚洁面后薄涂患处。过氧化苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌，适合红肿痘痘点涂。克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痤疮，每日两次涂抹可减轻红肿。初次使用需从低浓度开始，避免*导致脱皮。
2. 口服药物方案
多西环素作为一线抗*素，每日50-100mg连服6周抑制细菌繁殖。异维A酸胶丸适用于顽固囊肿型痤疮，需在医*监测下按体重给药4-6个月。女性激素治疗可选用炔雌醇环丙孕酮片，调节雄激素分泌过多问题。服药期间需定期检查肝功能。
3. 物理治疗方法
红蓝光照射每周2次能杀菌消炎，特别适合不能用药的孕妇。光动力疗法将5-氨基酮戊酸渗透后照光，对结节型痤疮效果显著。化学换肤使用30%水杨酸，每月1次疏通堵塞毛孔。这些医美手段需在专业机构操作。
4. 日常护理要点
选择pH5.5弱酸性洁面乳，每日清洁不超过2次。保湿产品应含神经酰胺修复屏障，避免使用含酒精的爽肤水。防晒选择物理防晒霜防止色素沉着。饮食减少高糖乳制品摄入，增加锌和维*素A含量高的食物。
痤疮治疗需要坚持3-6个月才能见效，不同阶段需调整方案。轻度患者可先尝试外用药膏，若8周无改善应及时就医。中重度患者建议皮肤科制定联合治疗方案，治疗期间避免自行挤痘留下疤痕。保持规律作息和减压对预防复发至关重要。
