皮肤干燥需选择含透明质酸、神经酰胺、角鲨烷等保湿成分的护肤品，同时配合温和清洁和防晒。保湿霜、精华液、面膜是三类有效产品，需根据肤质调整使用频率。
1. 透明质酸类护肤品能吸附大量水分，适合即时补水。推荐产品*括玻尿酸精华液、注射级小分子玻尿酸安瓶、含透明质酸的睡眠面膜。使用时建议在洁面后直接涂抹，再覆盖乳液锁水。油性皮肤选择清爽型，干性皮肤可用高浓度产品。
2. 神经酰胺是皮肤屏障的重要组成，适合长期修复。可选择含3:1:1比例神经酰胺的乳液、含胆固醇的修复霜、植物鞘氨醇精华。敏感肌应选无香精版本，冬季可叠加使用。持续使用28天能改善角质层含水量。
3. 角鲨烷接近人体皮脂，适合极干燥肌肤。推荐使用纯度99%的角鲨烷油、含角鲨烷的膏状面霜、水油双相精华。晚间护理时可混合两滴精油增强吸收，注意开封后需半年内用完避免氧化。
4. 辅助护理措施*括37℃温水洗脸、减少皂基洁面次数、室内使用加湿器。每周2-3次补水面膜，避免含酒精的爽肤水。身体护理可选用含尿素的身体乳，手部护理侧重指缘滋养。
皮肤干燥护理需要建立完整保湿体系，晨间侧重防护型产品，夜间加强修复型护理。持续监测皮肤状态，当出现持续脱屑或红肿时需就医排查特异性皮炎等病理性因素。合理搭配护肤品能使角质层含水量稳定在10%-20%健康范围。
