多囊卵巢综合征可通过临床表现、超声检查、激素水平检测、排除其他疾病、综合评估等方式诊断。多囊卵巢综合征通常由遗传因素、胰岛素抵抗、内分泌紊乱、肥胖、环境因素等原因引起。1、临床表现
多囊卵巢综合征患者常表现为月经稀发或闭经，部分患者可能出现多毛、痤疮等高雄激素症状。体重超重或肥胖是多囊卵巢综合征的常见伴随症状，约半数患者存在此类表现。部分患者可能伴随不孕或排卵障碍问题，这些症状往往提示需要进一步检查。
2、超声检查
经阴道超声检查可见卵巢体积增大，单侧或双侧卵巢内有多个小卵泡排列。典型表现为单侧卵巢内直径2-9毫米的卵泡数量超过12个，或卵巢体积超过10毫升。超声检查应在月经周期特定时间进行，避免误判正常卵泡发育过程。
3、激素水平检测
血清学检查可发现黄体生成素与卵泡刺激素比值升高，睾酮水平增高。部分患者可能出现催乳素轻度升高或抗苗勒管激素水平异常。激素检测需在月经周期特定时间采血，必要时需重复检测以提高准确性。
4、排除其他疾病
诊断前需排除先天性肾上腺皮质增生、库欣综合征、甲状腺功能异常等疾病。这些疾病可能引起类似多囊卵巢综合征的表现，需要通过特定实验室检查加以鉴别。排除标准是诊断多囊卵巢综合征的重要环节。
5、综合评估
目前多采用鹿特丹标准进行诊断，需满足月经异常、高雄激素表现或生化指标异常、超声显示多囊卵巢三项中的两项。诊断时需结合患者年龄、症状持续时间、生育需求等因素综合判断。部分不典型病例可能需要长期随访观察。
多囊卵巢综合征患者应保持规律作息，避免熬夜，控制体重在合理范围。饮食上建议选择低升糖指数食物，限制精制碳水化合物摄入，增加蔬菜水果比例。适度运动有助于改善胰岛素敏感性，每周建议进行150分钟中等强度有氧运动。心理压力可能加重症状，可通过冥想、社交活动等方式调节情绪。定期复查激素水平和代谢指标，及时发现并处理相关并发症。
