孕妇腹泻可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、服用益生菌、就医治疗等方式处理。孕妇腹泻可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、食物过敏、妊娠期激素变化等原因引起。
1、调整饮食
孕妇腹泻时应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担。可以适量食用苹果泥、香蕉等富含果胶的食物，有助于缓解腹泻症状。
2、补充水分
腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，孕妇需要及时补充水分。可以饮用温开水、淡盐水或口服补液盐溶液，预防脱水。每次腹泻后都应补充200-300毫升液体，维持水电解质平衡。
3、热敷腹部
用温热毛巾敷在腹部可以缓解肠痉挛引起的疼痛不适。温度控制在40-45摄氏度，每次热敷15-20分钟，每日2-3次。热敷时要注意避免烫伤皮肤，孕妇应选择侧卧位进行热敷。
4、服用益生菌
孕妇可在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂。这些药物有助于调节肠道菌群平衡，改善腹泻症状。服用时需注意药物与食物的间隔时间。
5、就医治疗
如果腹泻持续超过24小时，或伴有发热、腹痛加重、便血等症状，应及时就医。医生可能会根据情况开具蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物。严重感染时可能需要使用头孢克肟分散片等抗生素，但必须在专业医师指导下使用。
孕妇出现腹泻时要注意休息，避免过度劳累。保持会阴部清洁，每次排便后用温水清洗。密切观察胎动变化，如出现胎动异常应及时就诊。日常饮食要注意卫生，避免食用隔夜或变质的食物。适当进行散步等轻度运动有助于促进胃肠蠕动。如症状持续不缓解或加重，建议及时到产科或消化内科就诊，在医生指导下进行规范治疗。
