孕期胎停是每个准妈妈都不想面对的问题，其中孕28周的早期胎停尤其令人担忧。接下来就为大家详细介绍胎停的原因和预防措施。
一、为什么孕28周容易胎停？
1.不良生活习惯：孕妇平时的饮食、作息等生活习惯对孕妇和胎儿都有很大的影响。过度的熬夜、吸烟、酗酒等都会导致孕妇身体上的负担过重，容易造成胎停。
2.孕妇体内炎症：孕妇体内炎症增加会导致胎儿缺氧，长时间的缺氧会导致胎儿的血液中出现大量的二氧化碳，从而引发胎儿死亡。
3.孕期高血压：孕妇在孕期中若出现高血压，会影响胎儿的正常血液供应，可能最终导致胎儿死亡。
4.胎儿畸形：染色体异常、先天畸形等原因也是导致孕期胎停的重要原因。
二、如何预防孕28周早期胎停？
1.规律的生活习惯：孕妇平时应该注意饮食和作息的规律，早睡早起，保证充足的睡眠时间，同时还要注意饮食的搭配合理，避免暴饮暴食。
2.注意身体的保暖：孕妇在孕期中尤其需要注意保暖，衣着要适当，避免穿太紧或太过宽大的衣服，减少受凉的机会。
3.定期产检：定期进行孕期产检可以及时发现胎儿的异常情况，避免因孕期疾病影响到胎儿的发育。
4.保持好心情：孕期的心理状态对孕妇和胎儿都有很大的影响。情绪不稳定、心情低落会导致孕妇体内出现一些不良物质，影响胎儿的发育。因此，孕妇应该找到一些放松的方式来保持好心情。
5.科学合理运动：孕妇在孕期中也需要注意适当的运动。不过要注意运动科学，避免过度运动，以免对胎儿造成不良影响。
通过以上的一些措施可以有效降低孕期胎停的风险，孕妇应该根据自身的实际情况，制定出合理可行的预防方案。
